Dans notre société moderne, où le chaos et l’accumulation semblent être la norme, il est rafraîchissant de découvrir la méthode de rangement révolutionnaire de Marie Kondo.
Inspirée par le minimalisme, sa philosophie nous guide vers un mode de vie épuré, où chaque objet trouve sa place avec intention.
Son livre, The Life-Changing Magic of Tidying Up (La magie du rangement qui change la vie), est devenu un phénomène culturel. Il inspire des gens qui ne réduiraient pas normalement leurs possessions à jeter des sacs remplis d’objets superflus.
Le livre est centré sur la méthode particulière de Kondo, appelée la méthode KonMari, qui consiste à désencombrer radicalement une maison ou un bureau.
Qu’est-ce que la méthode de Marie Kondo?
La méthode KonMari encourage les gens à se débarrasser des objets qui n’ont plus de raison d’être (ou qui ne suscitent plus de joie) et à conserver ceux qui ont une utilité et une signification.
Il s’agit d’une méthode plutôt rigide qui ne convient pas à tout le monde et qui peut prendre plusieurs mois pour être menée à bien.
Plutôt qu’un véritable minimalisme (conserver moins d’objets en général), la philosophie de Marie Kondo préconise de posséder des objets que l’on aime vraiment.
Les principes du rangement selon Marie Kondo
Voici les principaux points des étapes de désencombrement de l’experte japonaise en organisation pour vous aider à décider si la méthode de rangement Kondo vous convient.
Préparez-vous à jeter des objets
Malgré le terme « rangement » qui figure dans le titre du livre, la méthode KonMari ne consiste pas à organiser proprement vos nombreuses possessions.
Il s’agit plutôt de se débarrasser de ses affaires. La théorie de Kondo est que plus vous vous débarrassez de choses, plus il vous sera facile de ranger et de rester organisé.
Acquérir un nouvel état d’esprit
La méthode Kondo explique comment désencombrer physiquement votre maison.
Mais au-delà de cela, sa technique de rangement consiste à acquérir un nouvel état d’esprit par rapport au désordre et à l’organisation.
Kondo encourage ses clients à ranger régulièrement et à se débarrasser des objets inutiles plutôt que de faire un grand ménage de temps en temps.
Rangez tout votre espace en même temps
La méthode de nettoyage KonMari met l’accent sur le fait de tout ranger en une seule fois dans votre maison plutôt que par petites étapes.
Selon Kondo, le fait de désencombrer tout l’espace d’un seul coup signifie que vous serez moins susceptible de revenir à vos anciennes habitudes de désordre.
Considérez le rangement initial comme un « événement spécial », et non comme faisant partie de vos tâches ménagères habituelles. Cela peut prendre plusieurs semaines ou plusieurs mois au début, mais l’organisation ultérieure sera plus simple une fois qu’elle sera terminée.
Ne pas s’attarder sur le rangement
Kondo n’est pas une grande adepte du rangement. Vos rangements, tels que les placards et les étagères, doivent être fonctionnels pour votre style de vie et ne contenir que des objets que vous aimez et utilisez.
Rangez par catégorie et non par emplacement
Kondo insiste sur le fait qu’il faut ranger par catégorie d’objets, et non par emplacement.
Par exemple, si vous rangez des vêtements dans une commode, un placard et un casier de rangement au grenier, il est préférable de ne pas ranger chaque catégorie d’objets.
Plutôt que de ranger chacun de ces endroits à des moments différents, rassemblez tous les vêtements pour les passer en revue en même temps.
Adoptez l’approche « taille unique »
La liste de contrôle de la méthode KonMari, lorsqu’elle est appliquée selon les règles, ne peut pas être modifiée pour s’adapter à votre style de vie.
Quelles que soient les raisons personnelles pour lesquelles vous avez accumulé du désordre, Mme Kondo affirme que sa méthode vous aidera. Il suffit d’être prêt à mettre en œuvre l’approche unique et à suivre ses règles.
Utilisez le système en deux parties
La méthode KonMari se compose de deux parties : la mise au rebut et l’organisation.
Tout d’abord, vous devez terminer l’étape de la mise au rebut, au cours de laquelle vous éliminez le désordre. Ensuite, vous pouvez organiser les objets que vous souhaitez conserver.
Visualisez votre vie
Kondo demande à ses clients d’imaginer la vie qu’ils souhaitent vivre. Décomposez chacun de vos rêves ou objectifs en évaluant les raisons qui vous poussent à les réaliser.
Par exemple, si votre objectif est de faire du yoga tous les jours, vous pourriez vous rendre compte que c’est parce que vous voulez avoir du temps pour vous détendre.
Choisissez ce que vous voulez garder
Pour beaucoup de gens, ranger revient à se débarrasser de plusieurs objets. Mais la méthode KonMari vous demande en fin de compte de choisir ce que vous voulez garder, et non ce que vous devriez jeter.
Tenez chaque objet que vous possédez dans vos mains et demandez-vous s’il « suscite de la joie ». Si la réponse est oui, gardez-le. Si la réponse est non, jetez-le.
Travaillez dans un ordre précis
Marie Kondo explique qu’il faut commencer par les vêtements, qui sont souvent moins sentimentaux que d’autres biens. Les vêtements sont suivis par les livres, les papiers, les objets divers et les souvenirs.
À l’intérieur de ces catégories, Marie Kondo propose une ventilation plus poussée. Par exemple, dans la catégorie des vêtements, on passe des hauts aux bas, aux vestes, aux chaussettes, etc.
Apprenez à plier les vêtements
La méthode Kondo fait la part belle au pliage des vêtements. Pour mériter d’être conservé, chaque vêtement doit « susciter de la joie ».
Ensuite, s’il ne s’agit pas d’un vêtement à suspendre, il doit être plié d’une manière spécifique décrite par Kondo.
Cette technique de pliage spéciale permet aux vêtements de prendre un minimum de place tout en restant facilement accessibles.
Garder les choses personnelles
Selon Kondo, le rangement est un processus personnel. Réalisez-le vous-même, car vous êtes le seul à savoir si un objet vous procure de la joie.
Évitez toute influence extérieure qui pourrait faire pencher votre opinion d’un côté ou de l’autre. De même, vous ne devez pas vous débarrasser des affaires d’une autre personne vivant dans votre maison sans son autorisation.
N’évitez pas les solutions extrêmes
Kondo préconise de se débarrasser de presque tous les documents, y compris les photographies et les livres, et de conserver la plus petite collection possible d’objets qui sont vraiment importants pour vous.
Cette solution peut sembler extrême, mais au bout du compte, vous vous rendrez compte que ces objets inutilisés ne faisaient rien d’autre que prendre de la place et de la poussière.
Rangez les objets similaires ensemble
Kondo privilégie la « simplicité ultime » en matière de rangement. L’un de ses principes fondamentaux consiste à ranger les objets similaires ensemble plutôt que de les ranger à différents endroits de la maison.
Par exemple, rangez vos manteaux dans un seul placard plutôt que dans plusieurs placards et crochets. Même à l’intérieur d’une pièce, essayez de ranger les objets similaires ensemble, par exemple en consacrant un seul meuble aux verres à boire dans votre cuisine.
Accepter les changements de vie
Kondo pense que le rangement peut changer plus que l’aspect organisationnel de votre vie. Les objets dont vous vous débarrassez devraient être lancés dans un nouveau voyage à l’occasion d’une cérémonie de départ, et vous devriez entretenir un dialogue avec votre maison pendant que vous rangez.
Peu importe ce que cela signifie pour vous. Plus vous êtes en contact avec le processus, plus il a de chances de durer.
Les bienfaits de la méthode de rangement de Marie Kondo
La méthode de Marie Kondo offre bien plus que de simples astuces de rangement. Elle apporte des bienfaits qui vont au-delà de l’organisation matérielle de la maison.
En effet, en adoptant cette approche, nous pouvons réduire considérablement la charge mentale associée à la gestion de nos possessions.
L’un des principaux avantages de la méthode de Marie Kondo est sa capacité à libérer notre esprit de l’encombrement physique. En se débarrassant des objets inutiles ou indésirables, nous nous libérons du fardeau mental de devoir gérer et prendre des décisions constantes à leur sujet.
Cela permet de réduire le stress et de libérer de l’énergie pour des choses plus importantes dans notre vie.
Le lien entre la méthode de Marie Kondo et le feng shui est également significatif. Le feng shui est un ancien système chinois qui vise à créer un environnement équilibré et harmonieux pour favoriser la santé et le bien-être.
En organisant nos espaces selon les principes du feng shui, en gardant uniquement les objets qui nous procurent de la joie et en créant un flux d’énergie positif, nous améliorons notre qualité de vie et notre équilibre intérieur.
Un autre aspect important à considérer est le lien entre la méthode de Marie Kondo et le syndrome de Diogène.
Le syndrome de Diogène est un trouble psychologique caractérisé par l’accumulation excessive et le désordre extrême. La méthode de Marie Kondo peut aider les personnes touchées par ce syndrome à reprendre le contrôle de leur environnement et à se débarrasser des objets superflus, facilitant ainsi leur rétablissement et leur bien-être.
Conclusion
En résumé, la méthode de Marie Kondo apporte une multitude de bienfaits qui vont bien au-delà de la simple organisation.
Elle soulage la charge mentale, favorise l’harmonie et l’équilibre selon les principes du feng shui, et peut être une approche bénéfique pour ceux qui luttent contre le syndrome de Diogène.
En embrassant cette méthode, nous pouvons créer un environnement apaisant, propice à la sérénité et à la joie dans notre vie quotidienne.
