L’abandon du trouble de la personnalité limite fait référence à une peur de l’abandon qui est couramment ressentie par les personnes souffrant de ce trouble.
Le trouble de la personnalité limite (TPL) est un trouble mental caractérisé par de nombreux symptômes, notamment des difficultés chroniques à entretenir des relations interpersonnelles saines, un sentiment de dévalorisation, de l’impulsivité et des humeurs volatiles. Comme ce trouble se caractérise par une instabilité des relations personnelles, il n’est pas étonnant que la peur de l’abandon occupe une place importante dans la vie des personnes touchées par le TPL.
Vue d’ensemble de la DBP
Selon le National Institute of Mental Health, la prévalence du TPL dans la population générale des adultes âgés de 18 ans et plus est d’environ 1,4 %. Il n’a pas été démontré que le sexe et la race avaient un impact sur la prévalence des troubles de la personnalité. Les personnes souffrant de TPL sont souvent diagnostiquées avec d’autres troubles mentaux.
Les causes spécifiques de la DBP ne sont pas claires. On pense plutôt que de multiples facteurs, dont l’hérédité, la structure cérébrale et les problèmes environnementaux, sociaux et culturels, contribuent au développement du trouble.
Qu’est-ce que l’abandon d’un TPL ?
La peur de l’abandon peut entraîner le besoin d’être fréquemment rassuré sur le fait que l’abandon n’est pas imminent. La peur de l’abandon peut entraîner le besoin d’être fréquemment rassuré sur le fait que l’abandon n’est pas imminent. Elle peut également conduire à se donner beaucoup de mal pour essayer d’éviter l’abandon réel ou imaginé et les sentiments qui y sont associés.
À quoi ressemble l’abandon d’une personne atteinte de DBP ?
Une personne souffrant d’abandon dans le cadre du TPL peut éprouver de la peur à l’idée de se retrouver seule, et se sentir en colère si son partenaire fait quoi que ce soit qui pourrait être un signe d’abandon, comme ne pas répondre au téléphone lorsqu’on l’appelle.
Nature cyclique de l’abandon de la DBP
La peur d’être abandonnées pousse souvent les personnes souffrant de TPL à s’attacher de manière malsaine. Parfois, elles rompent brusquement ces relations, abandonnant de fait leur partenaire. D’autres fois, elles tentent frénétiquement de s’accrocher à ces relations. Ces comportements excessivement intenses ou erratiques, à leur tour, repoussent souvent les personnes aimées.
Cette dynamique relationnelle malsaine tend à exacerber les craintes d’abandon sous-jacentes, créant souvent un cycle répété de relations instables. Ces comportements peuvent se retourner contre la personne atteinte de TPL et déclencher l’abandon même qu’elle cherche à prévenir. Ainsi, la fin d’une relation peut sembler particulièrement dévastatrice pour les personnes atteintes de TPL.
Impact des craintes d’abandon liées à la DBP
Les personnes souffrant de TPL peuvent à la fois craindre l’abandon et présenter des symptômes qui créent des conflits avec les autres. Par exemple, elles peuvent présenter des humeurs volatiles, une intolérance à la détresse, des extrêmes de colère et de repli sur soi, et de l’impulsivité.
Les personnes souffrant de TPL adoptent souvent un comportement d’auto-sabotage. Cela peut inclure :
- Partage excessif
- Colère mal placée
- Impulsivité
- Flagellation des proches
- Dévalorisation du partenaire
Ces comportements dans les relations personnelles mènent souvent à un dysfonctionnement de la relation, à l’instabilité et même à l’abandon, ce qui renforce la peur.
Arrêter le cycle d’abandon de la DBP
La bonne nouvelle, c’est qu’il y a des choses que vous pouvez faire pour essayer d’arrêter le cycle malsain du conflit interpersonnel et de l’abandon. Le trouble de la personnalité limite est souvent traité par la psychothérapie. Des médicaments peuvent être utilisés, en particulier en cas de troubles concomitants.
Différents types de thérapie par la parole peuvent être particulièrement efficaces pour identifier les déclencheurs, les attentes interpersonnelles et gérer les symptômes qui conduisent le plus souvent à des conflits relationnels et à la peur de l’abandon. Voici deux de ces approches :
- La thérapie comportementale dialectique peut enseigner aux personnes un ensemble de compétences appelées » efficacité interpersonnelle « . Ces compétences peuvent aider les personnes souffrant de TPL à apprendre à être plus efficaces dans leurs relations, ce qui peut rendre ces relations plus solides et plus susceptibles de durer.
- La thérapie axée sur les schémas peut également être utile pour identifier et modifier activement les modes de pensée problématiques qui sont à l’origine des problèmes. Elle peut aider les personnes atteintes de TPL à mettre le doigt sur les besoins non satisfaits qu’elles ont essayé de faire satisfaire par d’autres de façon malsaine et à trouver des moyens sains de satisfaire ces besoins à la place. De plus, la thérapie axée sur les schémas peut aider à explorer les racines des problèmes d’abandon avec votre thérapeute.
Si votre partenaire a des craintes d’abandon liées au TPL
La psychothérapie est le traitement principal des personnes atteintes de TPL, mais les aidants et les partenaires peuvent également bénéficier d’une thérapie pour les aider à faire face aux défis que pose le maintien d’une relation saine avec un être cher atteint de TPL.
Souvent, les partenaires peuvent, sans le vouloir, favoriser ou exacerber les symptômes du TPL de leur proche. La thérapie peut contribuer à mettre fin à ce cycle en enseignant aux partenaires des compétences leur permettant de mieux soutenir leurs proches, de renforcer la communication, de faire face à leur propre stress et d’améliorer la compréhension entre toutes les parties.
Apporter son soutien à une personne souffrant d’un trouble de la personnalité borderline peut s’avérer difficile, mais c’est aussi la clé d’un traitement réussi. Prendre conscience de la peur de l’abandon de l’être cher, comprendre comment cette peur contribue aux conflits dans les relations interpersonnelles et apprendre à fournir à l’être cher une validation émotionnelle sont autant de bons points de départ.
Un mot de MentorShow
Si vous ou l’un de vos proches êtes aux prises avec un TPL, sachez que le traitement peut être efficace et contribuer à réduire les conflits relationnels. Sachez également que le fait d’être atteint de TPL ne fait pas d’une personne une mauvaise personne et ne signifie pas qu’elle est destinée à être abandonnée. Avec un traitement, du travail et du temps, il est possible d’avoir des relations plus stables et d’apprendre à se voir et à voir les autres d’une manière plus saine, plus réaliste et plus compatissante.
