Tout comme la santé physique, la santé mentale peut englober toute une série de problèmes. Elle peut avoir un impact considérable sur la vie des personnes qui en souffrent, ainsi que sur leurs proches.
En 2019, environ un cinquième (20,6 %) de la population américaine a fait état de problèmes de santé mentale, et 18,4 % de cette sous-population a également été confrontée à des problèmes de consommation de substances, selon la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA). Ces chiffres ne reflètent pas les taux de problèmes de santé mentale en 2020 ou en 2021.
Comme les problèmes psychiatriques s’accompagnent souvent de symptômes tels que des sentiments de désespoir ou d’inquiétude, il peut être particulièrement difficile d’accéder à l’aide dont on a tant besoin en matière de santé mentale. Consultez les statistiques relatives aux problèmes de santé mentale aux États-Unis au cas où vous seriez touché ou auriez besoin de soutenir un proche confronté à de tels défis.
Anxiété
Les troubles anxieux touchent environ 40 millions d’Américains, ce qui en fait le problème de santé mentale le plus courant aux États-Unis. Les troubles anxieux comprennent :
- Trouble d’anxiété généralisée (TAG)
- Trouble d’anxiété sociale (TAS)
- Trouble panique
- Phobies
- Anxiété de séparation
Bien que tout le monde puisse ressentir de l’anxiété à un certain degré, le diagnostic d’un trouble anxieux est généralement basé sur des symptômes pénibles qui limitent la capacité à fonctionner dans les activités quotidiennes, comme le travail ou les tâches scolaires.
Dépression
Selon SAMHSA, 7,8 % de la population adulte américaine a déclaré un épisode dépressif majeur en 2019. La dépression a un impact négatif sur les émotions et à la fois sur l’esprit et le corps avec des symptômes tels que :
- Tristesse extrême
- Sans espoir
- Perte d’intérêt pour les activités que l’on avait l’habitude d’apprécier
- Troubles du sommeil
- Problèmes d’appétit
- Idées suicidaires
Schizophrénie
La schizophrénie est un trouble mental qui se manifeste par une psychose pendant au moins six mois. Elle touche environ 1 % de la population mondiale.
La psychose peut inclure des hallucinations (voir ou entendre des choses que les autres ne perçoivent pas) ainsi que des délires (croyances qui ne sont pas fondées sur la réalité). Le contenu exact des hallucinations ou des délires est différent pour chaque individu.
Trouble bipolaire
Selon le National Institute of Mental Health (NIMH), le trouble bipolaire touche 4,4 % des adultes et 2,9 % des adolescents et se caractérise par des variations extrêmes de l’humeur, de l’énergie et des niveaux d’activité qui limitent la capacité d’une personne à fonctionner.
Le trouble bipolaire était autrefois appelé trouble maniaco-dépressif en raison des périodes de manie et de dépression qui le caractérisent. Ce terme n’est plus utilisé, en partie parce qu’il mettait trop l’accent sur l’importance de la manie en tant que symptôme, ce qui illustre l’évolution de notre compréhension de la santé mentale au fil du temps.
Trouble obsessionnel-compulsif
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont des troubles mentaux qui se caractérisent par des peurs, des pensées et des envies incontrôlables. Les personnes atteintes de TOC tentent souvent de réduire leur anxiété par des comportements compulsifs. Les TOC touchent environ 1 % des Américains.
Les pensées obsessionnelles qui provoquent une anxiété extrême peuvent inclure la peur des microbes, un besoin d’organisation ou des pensées intrusives et dérangeantes. Les compulsions peuvent consister à compter ou à répéter des tâches.
Syndrome de stress post-traumatique
Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) touche environ 6,8 % de la population américaine. Il peut se développer à la suite d’un événement traumatisant, comme le fait d’être victime d’un crime de haine.
Les symptômes du SSPT peuvent inclure des cauchemars, des flashbacks et des troubles du sommeil, ce qui peut rendre difficile le maintien du fonctionnement à l’école ou au travail.
Mental Health America décrit le SSPT complexe (SSPT-C) comme un type de SSPT qui peut se développer après un traumatisme à long terme, y compris le harcèlement suprématiste blanc, l’antagonisme queer, la transphobie, la violence domestique, etc.
Le TSPT-C affecte les personnes dans sept domaines :
- Attachement
- Biologie
- Régulation émotionnelle
- Dissociation
- Contrôle comportemental
- Pensée
- Conception de soi
Le TSPT-C est souvent associé à d’autres problèmes de santé mentale, tels que l’anxiété, la dépression ou les troubles du sommeil.
Trouble de la personnalité borderline
Le trouble de la personnalité limite (TPL) est un trouble de la santé mentale caractérisé par une difficulté à réguler les émotions, ce qui peut rendre difficile le maintien des relations.
On estime qu’elle touche jusqu’à 6 % des Américains et qu’elle est plus probable si vous avez des antécédents familiaux de cette maladie ou si vous avez un autre diagnostic de santé mentale, tel que l’anxiété.
Troubles de l’alimentation
Selon le National Institute of Mental Health, les troubles de l’alimentation sont des troubles mentaux graves qui entraînent des perturbations extrêmes des comportements alimentaires et peuvent inclure des obsessions alimentaires.
L’hyperphagie boulimique se caractérise par des épisodes d’excès alimentaires dus à une perte de contrôle et s’accompagne de détresse. Elle touche environ 1,2 % des adultes de la population américaine.
La boulimie se caractérise par des crises de boulimie suivies de purges, de jeûnes, d’exercices physiques excessifs, etc. La boulimie touche environ 0,3 % des adultes américains, dont le poids se situe souvent dans les limites de la santé.
L’anorexie mentale se manifeste par une réduction extrême de l’apport alimentaire, accompagnée d’une distorsion de l’image corporelle et d’une peur intense de prendre du poids.
Les personnes souffrant d’anorexie mentale peuvent se considérer en surpoids même si elles sont sous-alimentées, ce qui peut contribuer à un cercle vicieux de troubles alimentaires supplémentaires. L’anorexie mentale touche environ 0,6 % des adultes de la population américaine.
Un mot de MentorShow
Si vous êtes préoccupé par votre santé mentale, il peut être utile de consulter un thérapeute pour mieux comprendre vos besoins psychiatriques. Bien que cela puisse sembler intimidant, le fait de chercher un soutien précoce en matière de santé mentale peut aider à répondre aux préoccupations de la manière la plus efficace possible.
Pour certaines personnes, il peut être plus facile d’aborder les questions de santé mentale avec un proche ou un médecin de famille de confiance. Ils peuvent alors aider à accéder à un traitement adapté.
Lorsque l’on explore les possibilités de soins appropriés, on peut se sentir dépassé, surtout si l’on tient compte de la stigmatisation des troubles psychiatriques. Malgré ces difficultés, le traitement de la santé mentale peut en valoir la peine, car il mérite au moins autant d’attention que votre santé physique pour maintenir votre fonctionnement.
La gestion des problèmes de santé mentale peut demander beaucoup de temps et de travail, mais les avantages pour les personnes concernées et leurs proches sont indéniables. Il est à espérer qu’à mesure que la santé mentale continue d’être discutée plus ouvertement et traitée plus efficacement, de nouveaux progrès seront accomplis pour lutter contre la stigmatisation.
