Quelle est la définition du matérialisme ? Il est important de comprendre ce concept lorsqu’il s’agit d’examiner l’addiction au shopping. Dans les sociétés capitalistes telles que les États-Unis, où le consumérisme est non seulement omniprésent mais aussi encouragé pour stimuler l’économie, le matérialisme est un problème grave.
Une enquête menée en 2021 par Experian a révélé que l’adulte moyen aux États-Unis a une dette de consommation d’environ 92 000 dollars
Définir le matérialisme et son sens
En termes simples, le matérialisme est l’importance que l’on accorde aux possessions matérielles. Il peut s’agir de n’importe quoi, comme des vêtements, des chaussures, des sacs à main, des voitures, des équipements électroniques et des gadgets.
Le logement est également considéré comme un bien matériel, même si tout le monde a besoin d’un endroit pour vivre. Toutefois, les personnes qui ont tendance à être plus matérialistes peuvent considérer leur maison comme un moyen de refléter leur statut social plutôt que comme un endroit où s’abriter
Une personne ayant un niveau élevé de matérialisme, qualifiée de » matérialiste « , considère que les possessions matérielles sont au cœur de sa vie et de son identité. Elle consacre une bonne partie de son énergie à l’acquisition de possessions.
Une personne peu matérialiste, décrite comme « non matérialiste » ou « pas matérialiste », ne considère pas l’acquisition de biens comme particulièrement importante, bien qu’elle varie dans la mesure où elle acquiert des biens matériels pour atteindre d’autres objectifs, tels que l’acceptation sociale.
Pourquoi le matérialisme est un tel problème
La question du matérialisme est une question de fond
Le matérialisme a donné naissance à d’autres termes tels que « suivre les Jones » et « consommation ostentatoire » Lorsque la recherche de biens matériels a un impact sur la qualité de vie d’une personne, on parle parfois d’addiction au shopping (bien que l’addiction au shopping ne fasse pas l’objet d’un diagnostic psychiatrique officiel, contrairement à l’addiction au jeu).
Il est difficile de ne pas être matérialiste dans une culture où le shopping est pratiquement un sport de compétition et où les enfants sont ostracisés s’ils ne portent pas les bonnes chaussures de gymnastique ou les vêtements de marque.
L’essor des achats en ligne, qui ont leur propre jour férié peu après Thanksgiving, le « Cyber Monday », a, à bien des égards, rendu les achats plus pratiques et facilité le développement d’une addiction au shopping. Il n’est pas nécessaire de sortir de chez soi pour consommer, il suffit de cliquer sur un bouton.
Conséquences du matérialisme
Le matérialisme a un certain nombre de conséquences, notamment financières. Des recherches menées dans de nombreux pays ont établi un lien entre les achats compulsifs et des niveaux d’endettement importants, souvent financés par des cartes de crédit.
Le matérialisme peut également affecter l’estime de soi. Plutôt que de tirer leur estime de soi de leurs réalisations ou de leurs caractéristiques uniques, les personnes dépendantes du shopping peuvent se sentir valorisées par ce qu’elles possèdent – une voiture de luxe, une maison luxueuse ou un sac à main coûteux.
La recherche a également montré que le matérialisme peut conduire les gens à se sentir moins autonomes et moins attentifs. Ils sont également moins susceptibles de vivre des expériences de flux, qui se caractérisent par un sentiment d’immersion totale dans une expérience.
Le matérialisme peut également conduire à la thésaurisation. Les personnes qui en sont atteintes peuvent collectionner des objets qui ont peu de valeur monétaire, comme des piles de journaux, des boutons ou d’autres objets communément considérés comme de la « camelote ». Cependant, lorsque les personnes thésaurisent, elles placent un attachement émotionnel aux objets matériels plutôt que de se tourner vers l’intérieur pour répondre à leurs besoins.
Bien que l’accumulation et la dépendance au magasinage soient des conditions distinctes, elles peuvent cooccuper.
Obtenir de l’aide
Reconnaître que vous êtes peut-être trop matérialiste est la première étape vers l’adoption d’une attitude plus saine à l’égard de l’acquisition d’objets. Si vous reconnaissez ces tendances chez vous, des stratégies d’auto-assistance telles que la pleine conscience et la tenue d’un journal de gratitude peuvent vous aider à mieux apprécier ce que vous avez maintenant.
Si vous avez un problème lié au matérialisme, vous devrez peut-être consulter un psychothérapeute pour savoir comment surmonter votre tendance à faire trop d’achats. La psychothérapie, telle que la thérapie cognitive du comportement, peut être utile pour modifier les schémas de pensée qui contribuent au matérialisme et aux achats compulsifs.
