Si les relations saines reposent sur la confiance et la communication, il n’est pas toujours possible de communiquer sans faille. Les gens sont souvent complexes et nous pouvons être confrontés au défi d’interpréter des signaux contradictoires de la part d’un partenaire amoureux, par exemple des signes qu’il est amoureux mais qu’il a peur. Vous pouvez avoir l’impression qu’une personne de votre entourage souffle le chaud et le froid et agit différemment dans diverses situations. En fonction de son comportement, vous pouvez vous demander si cette personne s’intéresse à vous d’un point de vue romantique ou non.
Cette confusion peut vous amener à deviner les motivations profondes des autres, ce qui peut vous amener à croire qu’ils cachent leurs véritables sentiments par peur d’être rejetés. La confusion peut être due à un manque de connaissance de soi de la part d’un partenaire, à des tentatives de cacher ses sentiments par peur ou par honte, à un conflit interne ou à une difficulté à étiqueter les émotions. Pour surmonter ces doutes, vous devrez peut-être vous interroger sur le caractère sain des comportements de votre partenaire potentiel et sur l’avenir de la relation. En outre, une communication et un dialogue efficaces peuvent vous aider à discerner les sentiments d’une personne.
Signes qu’un homme est tombé amoureux, mais qu’il a peur
Il peut être difficile de savoir si un homme s’intéresse à vous. Vous pouvez vous sentir frustrée d’avoir des sentiments pour quelqu’un mais de ne pas savoir s’il vous rend la pareille. Bien qu’il n’y ait pas de signes évidents qui garantissent que quelqu’un vous aime, il peut y avoir des signes communs qui permettent de faire une supposition éclairée ou d’ouvrir des méthodes de communication.
Les gens peuvent tomber amoureux l’un de l’autre différemment, et chaque homme peut être différent. Certaines personnes ont peur du rejet, de l’engagement ou de la vulnérabilité, tandis que d’autres ont l’instinct du héros. D’autres encore peuvent ne pas être intéressées et essayer d’être amicales ou d’établir une relation platonique. Demandez-vous ce qui vous semble le plus plausible et envisagez de parler à l’homme pour en savoir plus. Les signes suivants montrent qu’un homme peut être intéressé par vous, mais qu’il a peur.
Il est hésitant
La recherche soutient la théorie selon laquelle l’amour et la peur peuvent se connecter lorsque des expériences négatives ou des traumatismes se produisent.
Même si vous n’avez pas beaucoup d’informations sur les fréquentations de votre amoureux, il peut y avoir une raison à son hésitation, ce qui pourrait être un signe. Par exemple, l’un de ses ex-partenaires peut avoir eu un comportement malsain ou des problèmes avec sa famille, et il peut vouloir discerner la situation avant de passer à l’action. En outre, l’hésitation peut provenir de la peur de faire le premier pas ou de l’incertitude quant à la compatibilité. C’est peut-être le signe qu’il prend les choses au sérieux et qu’il aborde votre relation de la même façon qu’il le ferait pour toute autre relation sérieuse.
Il a peur d’être rejeté
Les hommes peuvent se sentir vulnérables lorsqu’ils aiment quelqu’un si leur cœur a été brisé auparavant, et ils peuvent ne pas admettre facilement leurs sentiments. Ils peuvent avoir peur d’être rejetés par une autre personne, ce qui peut être un signe positif qu’ils tiennent à la relation. Il pourrait craindre un chagrin d’amour si vous n’êtes pas la première personne avec laquelle il a été impliqué. Si vous êtes amis, il peut craindre de perdre vos liens si vous vous séparez. La sensibilité au rejet peut dissuader une personne d’aller de l’avant dans une relation ou de communiquer.
Il a vécu une rupture
Si cette personne a vécu une rupture récente ou douloureuse, il se peut qu’elle protège son cœur pour éviter de souffrir davantage. En outre, il peut avoir des sentiments pour vous mais n’est pas prêt à sortir à nouveau avec vous. Cette réaction peut être normale. Essayez de ne pas pousser quelqu’un à se précipiter dans une relation avant qu’il ne soit prêt. Cela pourrait lui donner l’impression que vous ne respectez pas son temps ou ses limites. Essayez de lui offrir de l’espace et de la compréhension.
Comment savoir si vous l’intéressez ?
Pour avoir une idée de ce que ressent un homme, observez son comportement sans le confronter immédiatement.
Il regarde fixement, puis s’éloigne
Les personnes qui s’intéressent à vous établissent souvent un contact visuel avant de détourner le regard. Vous pouvez les voir vous fixer de l’autre côté de la pièce ou remarquer qu’ils gardent le contact visuel plus longtemps que par le passé. Vous pouvez demander à un ami de remarquer s’il vous regarde dans les moments où vous ne lui prêtez pas attention. Une attention visuelle accrue peut être un signe d’attirance. Le fait de détourner le regard peut indiquer une gêne ou une peur de la vulnérabilité.
La façon dont une personne vous regarde peut donner une idée de ce qu’elle ressent et si elle est attirée par vous. Selon qu’elle vous aime ou qu’elle éprouve de la convoitise et de l’attirance à votre égard, son regard peut être différent. Les sentiments d’amour ou d’affection peuvent s’accompagner d’une douceur dans les yeux ou d’un contact visuel prolongé. Les sentiments de convoitise peuvent s’accompagner d’yeux enfoncés, de clins d’œil ou de sourires narquois.
Il se montre enthousiaste avant d’être distant
Si un homme s’intéresse à vous d’un point de vue romantique mais s’éloigne après s’être montré ouvert, il hésite peut-être à poursuivre la relation. Par exemple, il peut aller à un rendez-vous avec vous et se montrer enthousiaste et ouvert. Cependant, après le rendez-vous, son niveau de communication peut chuter et il peut vous dire qu’il est occupé. Si la distance continue de s’accroître, vous pouvez supposer qu’il se désintéresse de vous. Cependant, il pourrait reprendre contact avec vous lorsque vous commencez à prendre vos distances.
Ce comportement peut indiquer une peur de l’engagement ou du rejet. Il peut également indiquer un style d’attachement évitant ou désorganisé, qui sont tous deux des styles d’attachement insécurisants. Bien que vous puissiez choisir de donner à la personne de l’espace et du temps pour communiquer ses sentiments, ces comportements peuvent s’avérer malsains et il peut être normal de mettre un terme à la relation en raison de ces comportements.
Dans certains cas, un homme peut être réellement occupé et ne pas s’éloigner pour une raison autre que la nécessité. Si c’est le cas, décidez si vous pouvez vous engager dans une relation avec quelqu’un qui ne peut pas offrir beaucoup d’attention. Si vous n’êtes pas à l’aise avec cette dynamique, cela pourrait signifier qu’il n’est pas sain de poursuivre la relation.
La psychologie des signaux contradictoires
La communication peut être essentielle dans les relations. Cependant, de nombreuses personnes ont du mal à communiquer leurs sentiments avec précision ou à interpréter les intentions d’autrui. Pour comprendre les sentiments d’une personne, les individus peuvent se fier au langage corporel ou aux signaux non verbaux. Nous nous appuyons souvent sur des indices subtils tels que les expressions faciales et le ton de la voix pour comprendre les émotions et les motivations qui se cachent derrière les mots et les actions. Cependant, il arrive que notre résumé soit erroné.
Dans son livre Thinking Fast and Slow, le psychologue Daniel Kahneman identifie deux systèmes d’interaction avec le monde, qu’il appelle le système un et le système deux. Le premier système est rapide, intuitif, sans effort et efficace pour porter des jugements rapides. Dans certains cas, la capacité du système 1 à « juger un livre sur sa couverture » peut être bénéfique. Dans d’autres situations, il peut être sujet à des erreurs. Le système 2 est plus logique et délibératif, il nous permet d’avoir une vue d’ensemble pour parvenir à des conclusions. Par nature, le système deux est une forme de pensée plus lente, qui nécessite du temps et des efforts pour traiter les informations sous plusieurs angles.
L’interprétation de signaux contradictoires peut provoquer une lutte entre les systèmes un et deux. Des problèmes peuvent survenir lorsque notre intellect a une perception de quelqu’un, alors que notre intuition dit le contraire. En réalité, nous ne pouvons pas comprendre toutes les interprétations possibles des actions d’autrui.
Comment gérer les signaux contradictoires
Si vous voulez savoir si un homme s’intéresse à vous, essayez les techniques suivantes.
Posez des questions directes
Faites preuve d’empathie lorsque vous essayez de comprendre les signaux contradictoires. Certaines personnes font de leur mieux et peuvent commettre des erreurs. La communication est souvent une voie à double sens. Faites de votre mieux pour interpréter les actions et les mots de la personne avant de supposer le pire.
La personne qui vous envoie des signaux contradictoires peut penser qu’elle exprime clairement ses sentiments. Dans ce cas, elle fait peut-être l’expérience de« l’illusion de la transparence » Cette illusion psychologique est créée par la croyance que les autres personnes peuvent voir nos intentions aussi clairement que nous, même si ce n’est souvent pas le cas.
Dans ce cas, essayez de communiquer directement en posant des questions ouvertes. Voici quelques exemples de questions que vous pourriez poser
- Qu’as-tu pensé de notre rendez-vous de vendredi dernier ?
- Aimerais-tu avoir un rendez-vous avec moi ?
- Que penses-tu de l’idée de poursuivre notre relation ?
- J’aimerais aller boire un verre ; qu’en penses-tu ?
- Serais-tu d’accord pour que je t’embrasse ?
En cas de mauvaise communication, poser des questions directes peut vous donner la réponse que vous cherchez. Cependant, la personne à qui vous posez des questions peut ne pas vous répondre directement ou ne pas vous donner la réponse que vous attendez, alors préparez-vous à un rejet potentiel. Si vous êtes sensible au rejet, envisagez de parler à un professionnel de la santé mentale ou à une personne de confiance avant ou après la conversation.
Soyez ouvert à vos émotions
Il peut être difficile d’être vulnérable face à une autre personne. Admettre que quelqu’un vous a blessé peut donner l’impression d’exposer une blessure ou de parler d’un sujet tabou. Cependant, le fait de dire à quelqu’un ce que vous ressentez peut permettre à l’autre personne de vous dire ce qu’elle ressent. Vous pouvez défendre vos intérêts dans votre relation en parlant ouvertement de vos sentiments.
Dites à la personne en quoi ses signaux contradictoires vous affectent. S’il vous ignore ou fait des allers-retours pour sortir avec vous, faites-lui savoir ce que vous ressentez. Peut-être a-t-il passé une mauvaise journée, une mauvaise semaine ou un mauvais mois. Il a peut-être mal interprété vos signaux. S’il vous rejette ou vous infirme, envisagez de mettre fin à la relation. Il ne s’agit peut-être pas d’une relation saine.
Sachez quand il est temps de prendre du recul
Si vos tentatives pour comprendre les signaux contradictoires ne donnent pas de résultats, il peut être bénéfique pour vous de prendre du recul par rapport à la relation. Dans certains cas, la personne n’offre pas la réponse que vous espérez. Il se peut qu’elle ne travaille pas sur ses compétences en matière de relations interpersonnelles ou qu’elle agisse de manière malsaine. Dans ce cas, envisagez de vous défendre en prenant du recul.
Prendre du recul par rapport à une relation ne signifie pas nécessairement y mettre fin. Il peut s’agir de décider de rester des amis platoniques ou de faire une pause dans la communication. En outre, prendre du recul peut permettre de clarifier des comportements déroutants. En fin de compte, vous pouvez décider que couper les ponts indéfiniment est l’option la plus saine. Il peut être utile de consulter un thérapeute si vous avez du mal à faire face aux signaux contradictoires de quelqu’un ou si vous décidez de mettre fin à une relation malsaine.
Chercher la clarté dans une thérapie en ligne
Les signaux contradictoires émis par un partenaire amoureux peuvent vous amener à douter de votre jugement. Vous pourriez vous demander si vous ne lisez pas trop le sous-texte de ses paroles et de ses actions. Ces doutes peuvent vous empêcher de nouer des liens avec cette personne ou vous angoisser lorsque vous essayez d’établir une relation qui n’est pas toujours réciproque.
Un conseiller peut vous être utile si vous vous sentez mal à l’aise à cause de ces interactions. Un conseiller peut vous aider à discuter de vos sentiments, de vos pensées et de vos comportements et à prendre une décision saine sur la base de ces aspects. Le conseil en ligne est une option si vous ne savez pas par où commencer. Le conseil en ligne est souvent disponible, car vous pouvez suivre une thérapie depuis chez vous.
En outre, des recherches ont montré que la thérapie en ligne est très efficace pour traiter les symptômes et les troubles mentaux courants, tels que l’anxiété et la dépression. Dans certaines situations, elle peut être plus efficace que les méthodes en personne.
À retenir
Décoder les signaux contradictoires peut s’avérer difficile et épuisant sur le plan émotionnel. Lorsque vous êtes confronté à des paroles et des actions contradictoires, prenez les choses en main en étant aussi direct que possible et en lâchant prise si la situation devient malsaine. En posant des questions précises, en étant honnête sur vos sentiments et en sachant quand lâcher prise, vous pouvez comprendre si quelqu’un d’autre est amoureux de vous ou s’il a peur.
