Comment croire en soi
Il y a longtemps que le manque de confiance en moi a été un facteur important dans ma vie.
Je n’ai pas poursuivi une carrière idéale, ni créé ma propre entreprise, parce que je ne pensais pas pouvoir le faire. Je n’ai pas respecté mes habitudes parce que je ne croyais pas vraiment que j’avais la discipline nécessaire. J’étais timide avec les filles, j’avais du mal à me faire de nouveaux amis, je ne m’affirmais pas sur mon lieu de travail. Je n’ai pas dépassé ma zone de confort, tout cela parce que je ne croyais pas vraiment que j’en étais capable. Bien que je ne sois pas à l’abri du doute ces jours-ci, je peux honnêtement dire que je crois en moi comme jamais auparavant. Cela ne veut pas dire que je pense que je n’échouerai jamais ou que je n’abandonnerai jamais : Je le ferai. Probablement souvent.
Et ce n’est pas grave.
Le truc, c’est que j’ai appris qu’il est tout à fait normal d’essayer et d’échouer, de se mettre en avant et de ne pas être parfait, de dire bonjour à quelqu’un et qu’il ne vous aime pas instantanément, de créer quelque chose et que les gens vous jugent.
L’échec, le fait de ne pas être parfait, les erreurs, le fait que les gens ne soient pas d’accord avec moi, le fait de ne pas être complètement accepté : ce ne sont pas des choses négatives. Elles sont positives.
En quoi l’échec est-il positif ? C’est la seule façon d’apprendre vraiment. Par exemple, vous pouvez lire un livre sur les mathématiques, mais tant que vous n’aurez pas essayé et échoué, vous ne verrez jamais où se situe votre manque de compréhension. La meilleure façon d’apprendre quelque chose est de l’étudier un peu, puis de l’essayer, de passer des tests pratiques, de faire des erreurs, puis d’apprendre encore plus.
En quoi les erreurs sont-elles positives ? Ce sont de petits éléments de feedback nécessaires pour grandir et apprendre.
En quoi le fait d’être rejeté est-il positif ? Cela signifie que j’évolue au-delà du domaine absolument socialement acceptable. Les meilleures personnes de l’histoire n’étaient pas socialement acceptables : les diseurs de vérité comme Socrate, Jésus, Gandhi, Proudhon et Bakounine, Martin Luther King Jr, le philosophe des droits des animaux Peter Singer, le pionnier de la non-scolarisation John Holt, les militants des droits des femmes, les abolitionnistes et bien d’autres encore.
Ces choses qui nous font peur sont en fait souhaitables. Nous devons apprendre à les voir de cette façon et à les embrasser, en laissant tomber la peur.
Lorsque nous parviendrons à nous améliorer dans ce domaine – ce qui demande beaucoup d’entraînement – nous pourrons commencer à éliminer les choses qui nous empêchent d’avancer.
Pratiquez donc :
- Passez outre votre inconfort, en cultivant votre méthode d’inconfort.
- Partez à l’aventure et acceptez de ne pas savoir si les gens vous accepteront.
- Servez-vous d’une habitude, en n’écoutant pas le discours négatif sur vous-même qui vous retient normalement.</Apprenez par des tentatives répétées qu’il n’y a pas de mal à échouer, que vous pouvez être satisfait de l’échec.
- Apprenez par des expériences répétées que vous êtes plus fort que vous ne le pensez, que vous êtes plus capable et plus tolérant à l’inconfort que vous ne le pensez.
Et dans cette pratique, vous vous découvrirez. Et vous réaliserez que vous avez toujours été génial.
