Tout au long de l’organisme, le zinc est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle important dans le fonctionnement du système immunitaire et du métabolisme, entre autres.
Certaines recherches semblent mener à la conclusion que le zinc pourrait aider à soulager les symptômes de l’eczéma.
Le zinc a des propriétés anti-inflammatoires et augmente le resurfaçage d’une plaie cutanée avec un nouvel épithélium. En outre, la pâte d’oxyde de zinc est utilisée depuis longtemps comme agent apaisant et anti-démangeaison pour le traitement de l’érythème fessier.
Que dit la recherche ?
- Selon une revue de 2014, l’ajout de sulfate de zinc à la crème de clobétasol a entraîné une amélioration statistiquement significative par rapport à la crème sans sulfate de zinc chez les personnes souffrant d’eczéma chronique des mains. Les chercheurs ont également indiqué qu’en raison de sa forte action antibactérienne et antioxydante, l’oxyde de zinc topique a également été utilisé dans le traitement de la dermatite atopique.
- Une étude de 2016 a conclu que la carence en zinc et la dermatite atopique partagent de nombreuses caractéristiques, mais a estimé que des études supplémentaires étaient nécessaires pour déterminer une éventuelle relation de cause à effet.
- Une étude de 2013 utilisant des textiles imprégnés d’oxyde de zinc a démontré que les personnes atteintes de dermatite atopique qui utilisaient les textiles présentaient une amélioration significative de la gravité de la maladie, des démangeaisons et du sommeil subjectif par rapport à celles qui n’utilisaient pas les textiles.
Parlez à votre médecin ou à votre dermatologue pour savoir si le zinc pourrait être utilisé pour traiter votre eczéma.
Le zinc et les démangeaisons de l’eczéma
L’eczéma peut provoquer d’incroyables démangeaisons. La lotion à la calamine est un remède maison contre les démangeaisons dues à l’eczéma. L’un des principaux ingrédients de la lotion à la calamine est l’oxyde de zinc.
La recherche indique que le zinc est une option de traitement utile pour les démangeaisons car il inhibe la dégranulation des mastocytes, réduisant la sécrétion d’histamine qui peut contribuer aux démangeaisons.
Le zinc et la peau sensible
Que vous ayez ou non la peau sensible, tous les produits pour la peau peuvent potentiellement provoquer des effets secondaires.
Si vous avez choisi un nouveau produit contenant du zinc pour traiter votre eczéma, pensez à faire un test épicutané pour identifier toute réaction allergique possible.
Pour faire un test épicutané :
- Identifiez une petite parcelle de peau. Appliquez une petite quantité de produit sur la zone sélectionnée et attendez 24 heures.
- Si des rougeurs, de l’urticaire ou une éruption cutanée apparaissent, n’utilisez plus le produit. Si vous n’observez aucun effet secondaire, envisagez d’appliquer le produit sur d’autres parties de votre corps.
Lisez toujours l’étiquette pour déterminer si le produit contient des allergènes connus. Veillez également à respecter les instructions figurant sur l’étiquette.
Déficience en zinc
Dans ses premiers stades, la déficience en zinc ressemble à la dermatite atopique. Bien que rare aux États-Unis, la carence en zinc se caractérise par l’incapacité de l’organisme à produire de nouvelles cellules saines.
Les symptômes peuvent inclure :
- la perte d’appétit
- une altération de la fonction immunitaire
- des plaies qui ne guérissent pas
- une perte de poids inexpliquée
- un manque de vigilance
- la perte de cheveux
- une diminution de l’odorat
- une diminution du sens du goût
La carence en zinc est généralement inversée par des changements de régime alimentaire ou des suppléments.
L’essentiel
Le zinc est un nutriment essentiel qui soutient diverses fonctions dans l’ensemble de l’organisme. La recherche indique qu’il pourrait aider votre peau et votre eczéma.
Parlez à votre dermatologue ou à votre médecin pour déterminer si le zinc, sous forme de supplément ou de crème topique, est un bon choix pour votre situation particulière.
