Un masque facial est composé d’argile, de gel, d’enzymes, de charbon de bois ou d’un mélange d’autres ingrédients. Vous appliquez le masque sur votre visage du bout des doigts ou à l’aide d’une brosse.
Les masques en feuilles sont une variante du masque facial traditionnel. Ils sont constitués d’un tissu imbibé d’un sérum ou d’une essence riche en nutriments ou en vitamines.
Selon les préoccupations de votre peau, vous voudrez choisir un masque qui contient des ingrédients spécifiques pour cibler la sécheresse, l’aspect terne ou l’acné, par exemple.
Certains masques sont spécifiquement conçus pour la nuit (également appelés « sleeping packs ») et peuvent généralement être portés sans danger pendant le sommeil.
D’autres masques peuvent être trop desséchants pour être portés toute la nuit, mais ils peuvent être utiles comme traitement ponctuel si vous avez un bouton.
Certains masques doux, faits maison ou achetés dans le commerce, peuvent être utilisés sans danger pendant la nuit, bien qu’ils puissent salir votre taie d’oreiller ou provoquer un dessèchement.
Bienfaits potentiels du sommeil avec un masque facial appliqué
Dormir avec un masque facial appliqué, en particulier un masque destiné à être utilisé pendant la nuit, présente des avantages pour votre peau.
Les masques de nuit sont essentiellement les mêmes que les crèmes hydratantes épaisses de nuit, mais ils contiennent de nombreux ingrédients actifs qui agissent tous en même temps.
Des ingrédients actifs comme les acides salicylique, glycolique et hyaluronique ciblent les problèmes de peau, tandis que d’autres ingrédients comme l’eau composent la formule du masque ou facilitent la fonction des ingrédients actifs.
Les avantages de l’application d’un masque sont notamment les suivants:
- Ils peuvent être particulièrement hydratants. Les ingrédients ont plus de temps pour être absorbés par la peau, ce qui peut être particulièrement utile pour les personnes âgées car la peau perd de son hydratation avec l’âge.
- Des études montrent que les cellules se répliquent et se renouvellent pendant la nuit, et un masque facial aide ces cellules à le faire efficacement.
- Certains masques de nuit contiennent un ingrédient scellant qui retient l’humidité et empêche la saleté et les autres polluants de pénétrer dans les pores.
- De nombreux masques de nuit contiennent des minéraux apaisants, des vitamines et d’autres ingrédients qui stimulent la peau.
Est-ce mauvais de s’endormir avec un masque facial ?
Si un masque n’est pas spécifiquement conçu pour la nuit, on considère généralement qu’il n’y a pas de danger à dormir avec. Vous devez toutefois tenir compte de certains points :
- Si vous utilisez d’autres produits de soin de la peau contenant du rétinol ou des acides, ne dormez pas avec un masque contenant ces mêmes ingrédients. Certains ingrédients comme l’argile ou le charbon actif peuvent être trop desséchants pour être utilisés pendant la nuit. Les masques DIY ou les masques qui ne durcissent pas peuvent être trop liquides pour être utilisés pendant la nuit et risquent d’abîmer votre taie d’oreiller et vos draps.
- Évitez les produits contenant de l’alcool, qui peuvent assécher et endommager votre peau.
Conseils pour dormir avec un masque de nuit
La plupart des masques achetés en magasin sont accompagnés d’un mode d’emploi. Avant d’en utiliser un, testez-en un peu sur votre peau pour vous assurer qu’il ne provoque pas de réaction allergique.
En règle générale, vous appliquez un masque sur une peau propre et sèche. Attendez qu’il durcisse ou se fixe avant de vous coucher pour éviter de ruiner votre linge de lit.
Si le masque est liquide et ne durcit pas, pensez à mettre une serviette sur votre oreiller.
Lavez soigneusement le masque le matin, à moins qu’il n’ait été complètement absorbé par votre peau (comme certains masques hydratants).
Comment fonctionne un masque de nuit
Les nutriments des masques de nuit s’infiltrent dans la peau toute la nuit. Cela peut entraîner une hydratation prononcée, utile pour les peaux sèches et ternes. La peau hydratée peut sembler moins ridée et plus lumineuse que la normale.
Si vous souhaitez hydrater votre peau, recherchez un masque facial contenant des peptides de collagène (un ingrédient qui studies show est également efficace pour la peau lorsqu’il est pris par voie orale), des céramides ou d’autres ingrédients hydratants.
Les masques contenant des acides comme les acides alpha-hydroxy ou les acides bêta-hydroxy peuvent aider à ralentir les signes du vieillissement.
Où acheter un masque de nuit
Vous pouvez acheter un masque de nuit dans la plupart des pharmacies, en ligne ou dans les magasins de maquillage spécialisés.
à retenir
Un masque de nuit est composé d’un mélange d’ingrédients bénéfiques. Vous pouvez facilement en acheter un ou essayer de le fabriquer vous-même.
Certains masques, appelés masques de sommeil ou packs, sont spécifiquement conçus pour être utilisés pendant la nuit. Ils sont généralement sûrs, bien que vous deviez toujours les tester d’abord sur votre peau pour éviter d’éventuelles réactions allergiques.
Évitez les masques qui contiennent des ingrédients desséchants comme l’alcool, et si le masque n’est pas conçu pour être utilisé pendant la nuit, assurez-vous que les ingrédients sont doux.
