Les différentes saisons peuvent apporter leur lot de changements favorables et moins favorables : L’automne, par exemple, est généralement synonyme de matins plus frais et d’épices à la citrouille, tandis que le printemps signifie le retour des feuilles vertes et des journées plus longues. Vous pouvez également remarquer des changements au niveau de votre peau lorsque les saisons changent.
« L’eczéma se manifeste généralement au printemps et à l’automne, lorsqu’il y a beaucoup de pollens dans l’air et que le temps change beaucoup », a déclaré David Kim, un dermatologue cosmétique certifié.
La dermatite atopique – ou eczéma – est une affection cutanée qui provoque des plaques de peau sèche, irritée et qui démange, pouvant apparaître sur tout le corps, y compris sur les mains
Voici tout ce que vous devez savoir sur ce sous-type d’eczéma frustrant, y compris comment le traiter.
Autres types d’eczéma des mains
Dermatite de contact
La dermatite de contact est une autre affection cutanée de ce type. Il s’agit d’une éruption cutanée causée par une réaction à un objet que vous avez touché et auquel vous êtes allergique ou sensible. Comme la dermatite atopique, la dermatite de contact provoque des démangeaisons incroyables et des plaques rouges sur la zone touchée, par exemple les mains.
Contrairement à la dermatite atopique, la dermatite de contact n’affecte que la zone qui a été en contact direct avec l’irritant. Par exemple, si vous êtes allergique au nickel et que votre main droite effleure ou tient un objet contenant du nickel, vous risquez de souffrir d’une douleur intense et rapide. Vous pourriez développer une éruption cutanée intense et rapide sur cette seule main.
La dermatite de contact peut être aiguë, ou de courte durée, ou chronique lorsque l’allergène reste dans l’environnement. La dermatite atopique, quant à elle, est chronique, ou à long terme, et se manifeste souvent à des périodes spécifiques de l’année.
L’eczéma dyshidrotique est un autre exemple d' »eczéma des mains », explique Dendy Engelman, dermatologue certifié.
Ces ampoules peuvent être déclenchées par :
- Chaleur
- Stress
- Températures élevées
- Contact avec des irritants (comme les produits de soins personnels, le nickel ou le cobalt)
Vous êtes plus susceptible de développer un eczéma dyshidrotique si vous souffrez d’autres types d’eczéma, en particulier de dermatite atopique.
Symptômes de la dermatite atopique sur les mains et les doigts
La dermatite atopique peut facilement être confondue avec d’autres problèmes de peau affectant les mains. Voici quelques-uns des symptômes de la dermatite atopique sur les mains, y compris l’aspect le plus courant de la maladie :
- La peau est extrêmement sèche : Dans les cas graves, la peau devient tellement sèche qu’elle commence à se fissurer et à saigner.
- Taches éruptives et décolorées sur les mains: Sur les peaux claires, cette éruption sera rouge ; sur les peaux plus foncées, elle peut être brun foncé, violette ou grise.
- Démangeaisons, sensation de brûlure: Les démangeaisons sont vraiment la caractéristique de la dermatite atopique, quel que soit l’endroit où elle frappe.
- Vésicules de démangeaisons : Cela peut se produire dans les cas les plus graves de dermatite atopique sur les mains, a déclaré le Dr Kim, ajoutant que les cloques apparaissent généralement le long des doigts.
Quelles sont les causes de la dermatite atopique sur les mains ?
En général, la dermatite atopique est une maladie complexe influencée par quelques facteurs, quel que soit l’endroit du corps où elle se manifeste. Ces facteurs peuvent inclure:
La génétique joue un rôle important dans la cause de la dermatite atopique, car cette affection provoque des lacunes dans la couche externe de la peau. Cette maladie peut être héritée de vos gènes.
La dermatite atopique sur les mains est fréquente, explique le Dr Kim, « parce que nous nous lavons beaucoup les mains » Se laver les mains n’est pas mauvais en soi, mais se laver beaucoup peut assécher la peau, ce qui affaiblit la barrière cutanée et facilite l’action des irritants sur la peau.
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Traitements de la dermatite atopique des mains
La dermatite atopique, quel que soit l’endroit où elle frappe, peut être une affection incroyablement douloureuse et frustrante. Mais heureusement, elle peut être traitée avec l’aide d’un bon dermatologue.
Utiliser des stéroïdes topiques
Les stéroïdes topiques anti-inflammatoires sont la référence en matière de traitement de la dermatite atopique, en particulier lorsqu’elle se manifeste sur les mains, ont déclaré les docteurs Kim et Engelman. Ces médicaments aident à calmer la poussée et les démangeaisons.
Les dermatologues prescrivent généralement aux patients les stéroïdes topiques les plus puissants pour l’eczéma des mains, ajoute le Dr Kim. Cela s’explique par le fait que la peau des mains (en particulier les paumes) est assez épaisse, qu’elle absorbe moins et qu’il y a donc moins de risques d’effets secondaires comme l’amincissement de la peau et les vergetures, a expliqué le Dr Kim.
Cela dit, les stéroïdes topiques ne doivent être utilisés qu’à court terme – environ une semaine à la fois avant de diminuer progressivement, a déclaré le Dr Kim – afin d’éviter la dépendance ou d’autres effets secondaires plus graves.
Ajouter de la vaseline la nuit
Selon le Dr Kim, le fait que les gens utilisent constamment leurs mains constitue un véritable défi pour le traitement. C’est pourquoi le Dr Kim conseille souvent aux patients d’appliquer le stéroïde sur l’ensemble de leurs mains le soir, puis d’appliquer une couche de vaseline ou de gelée de pétrole occlusive et enfin des gants de coton avant d’aller se coucher.
Cela permet aux stéroïdes d’agir pendant la nuit, pendant que vous dormez, la vaseline et les gants aidant à fixer le médicament et à éviter qu’il ne se répande sur vos draps.
Photothérapie
Si vous souffrez de dermatite atopique non seulement sur vos mains, mais aussi sur diverses parties de votre corps, les crèmes ou les onguents ne sont peut-être pas le meilleur traitement car la maladie est répandue.
La photothérapie utilise des ondes lumineuses ultraviolettes A ou B pour traiter les symptômes de la dermatite atopique. Ce type de traitement convient mieux aux personnes qui présentent des éruptions cutanées graves sur tout le corps et dont les symptômes ne répondent pas aux crèmes ou aux pommades.
Essayez d’autres médicaments
Si vous préférez éviter les stéroïdes, ou si les corticostéroïdes ne sont pas une bonne option pour vous, il existe d’autres médicaments disponibles tels que :
- Inhibiteur topique de la calcineurine (ITC)
- Crisaborole en pommade
- Ruxolitinib en crème
- Goudron de charbon
- Biologiques (une injection)
- Inhibiteurs de JAK (janus kinase)
- Méthotrexate
Un professionnel de la santé peut également vous prescrire ces options si vous avez déjà pris des stéroïdes sans grande amélioration ou si vous avez eu beaucoup d’effets secondaires avec les stéroïdes.
Consultez un professionnel de la santé dès que possible
La dermatite atopique des mains nécessitant un traitement sur ordonnance et pouvant être confondue avec d’autres types d’affections cutanées, il est préférable de consulter un professionnel de la santé ou un dermatologue dès l’apparition des symptômes.
« Beaucoup de patients attendent que la situation s’aggrave pour venir nous voir », explique le Dr Kim. Mais il n’est pas nécessaire d’endurer seul cette sécheresse et ces démangeaisons insupportables. Laissez un professionnel de la santé vous aider à calmer votre eczéma.
Comment prévenir la dermatite atopique sur vos mains
Si vous avez tendance à souffrir de dermatite atopique sur les mains, il y a quelques mesures à prendre pour minimiser les poussées.
Hydratez votre peau
Évitez les facteurs déclenchants
Vous devez également essayer d’éviter tout ce qui déclenche vos symptômes. Si votre dermatite atopique est causée par un allergène, tel que le latex ou un parfum, vous pouvez trouver des moyens d’éviter ce déclencheur. Certaines personnes, comme les plombiers, les infirmières et les coiffeurs, travaillent dans un environnement où leurs mains sont constamment mouillées. Si c’est votre cas, pensez à porter des gants ou à faire une pause dans votre travail pour laisser vos mains guérir.
Vous pouvez travailler avec un dermatologue pour identifier vos facteurs déclenchants, ce qui vous aidera à minimiser votre exposition à ces facteurs.
En cas de doute, recherchez des produits de soins de la peau portant le sceau de la National Eczema Association. Il a été prouvé que ces produits sont exempts de parfum et d’autres ingrédients, tels que le formaldéhyde et le rétinol, qui peuvent irriter la peau sujette à l’eczéma.
Vous pouvez également consulter la base de données de l’association sur les produits respectueux de l’eczéma.
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Vivre avec la dermatite atopique
La dermatite atopique étant une maladie chronique, il se peut que vous deviez faire quelques ajustements pour la prendre en charge. La dermatite atopique, en particulier lorsqu’elle touche les mains, peut rendre difficile le travail ou les activités quotidiennes.
Voici deux conseils qui peuvent améliorer votre bien-être général lorsque vous vivez avec une dermatite atopique.
Adoptez de bons soins de la peau
Il est important de prendre soin de sa peau pour éviter les poussées. Lorsque vous vous baignez, assurez-vous que l’eau est tiède et utilisez un savon doux et non parfumé. Après le bain, séchez votre peau en la tapotant et hydratez-la peu après. Vous devez vous assurer que l’hydratation est bien fixée pour éviter que votre peau ne se dessèche.
Gérez votre stress
La gestion du stress peut être bénéfique non seulement pour votre santé mentale, mais aussi pour vos symptômes. Vous pouvez essayer différentes techniques de gestion du stress et de relaxation. Si vous avez du mal à gérer votre stress, consultez un professionnel de la santé mentale qui pourra vous aider à trouver des moyens de réduire votre stress. Vous pouvez également chercher du soutien auprès de vos amis, de votre famille et de groupes d’entraide.
Un bref rappel
La dermatite atopique, également appelée eczéma, provoque des démangeaisons et des éruptions cutanées sèches et douloureuses qui peuvent se développer sur n’importe quelle partie du corps, y compris les mains. L’eczéma des mains peut rendre difficile le travail et les activités quotidiennes.
L’eczéma des mains peut être causé par l’exposition constante des mains à l’eau, la génétique ou d’autres facteurs déclenchants. Le traitement peut inclure des corticostéroïdes, des crèmes hydratantes et d’autres crèmes. Bien que la dermatite atopique puisse être douloureuse et gênante, un traitement et des mesures préventives peuvent aider. Consultez un dermatologue ou un prestataire de soins de santé si vous présentez des symptômes de dermatite atopique.
