Maintenant que votre bébé est arrivé, vous vous posez probablement beaucoup de questions sur les soins à lui apporter. Même si vous êtes un parent expérimenté, certaines choses, comme la façon de tenir votre nouveau-né, peuvent vous sembler étrangères ou carrément effrayantes au début.
Voici un guide étape par étape sur la façon de tenir votre nouveau-né.
Étape 1 : Lavez-vous les mains
Assurez-vous toujours d’avoir les mains propres avant de prendre votre bébé dans vos bras. Le système immunitaire de votre bébé est encore en développement et les germes que vous transportez peuvent le rendre malade. Bien que l’utilisation de savon et d’eau chaude soit efficace, pensez à garder un désinfectant pour les mains pour les invités qui veulent aussi câliner votre petit. Nettoyez vos mains à chaque fois avant de prendre votre bébé dans vos bras.
Étape 2 : Mettez-vous à l’aise
Le confort est l’un des aspects les plus importants de la prise en charge de votre bébé. Non seulement vous devez vous sentir à l’aise physiquement, mais vous devez aussi avoir confiance dans votre façon de tenir votre bébé. Les pères expérimentés du blog « Dads Adventures » suggèrent qu’il faut environ cinq minutes pour se sentir à l’aise à l’idée de tenir son nouveau-né.
Il est normal de se sentir un peu effrayé au début. Donnez-lui du temps et n’oubliez pas de respirer!
Étape 3 : offrir un soutien
Lorsque vous tenez un nouveau-né, il est très important d’avoir toujours une main pour soutenir sa tête et son cou. Après tout, la tête de votre bébé est la partie la plus lourde de son corps à la naissance. Portez une attention particulière aux fontanelles de votre bébé, qui sont les points mous sur le dessus de sa tête.
Les nouveau-nés n’ont pas le contrôle critique des muscles du cou qui leur permet de maintenir leur tête en place tout seuls. Cette étape n’est généralement pas atteinte avant le quatrième mois de vie.
Étape 4 : Choisissez votre position
Le maintien commence par le fait de prendre le bébé dans ses bras. Au moment de le soulever, placez une main sous sa tête et une autre sous ses fesses. De là, soulevez son corps jusqu’au niveau de votre poitrine.
Dans la mesure où vous soutenez la tête et le cou de bébé, la position est à votre convenance. Il existe une variété de positions que vous et votre bébé pourriez apprécier. Certaines de ces positions sont également idéales pour l’allaitement ou le rot. Faites des essais pour voir ce qui vous convient le mieux à tous les deux.
Tenue en berceau
La tenue en berceau est l’une des façons les plus faciles et les plus efficaces de tenir votre nouveau-né pendant les premières semaines de sa vie :
- Lorsque votre bébé est à l’horizontale au niveau de votre poitrine, faites glisser votre main de sa base vers le haut pour soutenir son cou.
- Placez doucement la tête de bébé dans le creux de votre coude.
- Tout en continuant à bercer sa tête, déplacez votre main du bras de soutien vers ses fesses.
- Votre bras libre pourra faire d’autres choses ou fournir un soutien supplémentaire.
La position de l’épaule
- Le corps de bébé étant parallèle au vôtre, soulevez sa tête à la hauteur de l’épaule.
- Reposez sa tête sur votre poitrine et votre épaule afin qu’il puisse regarder derrière vous.
- Maintenez une main sur sa tête et son cou, et l’autre soutenant ses fesses. Cette position peut également permettre au bébé d’entendre les battements de votre cœur.
Tenue ventrale
- Couchez votre bébé, ventre vers le bas, sur votre avant-bras, la tête vers votre coude.
- Ses pieds devraient se poser de chaque côté de votre main, en se rapprochant du sol pour que le bébé soit légèrement incliné.
- Cette position est utile si le bébé a des gaz et a besoin de faire son rot. Caressez doucement le dos du bébé pour faire sortir les gaz.
Tenue sur les genoux
- Asseyez-vous sur une chaise, les pieds fermement ancrés au sol, et placez votre bébé sur vos genoux. Sa tête doit se trouver au niveau de vos genoux, le visage vers le haut.
- Soulevez sa tête avec vos deux mains pour le soutenir et vos avant-bras sous son corps. Les pieds du bébé doivent être repliés sur votre taille.
Vérification
Prêtez attention à l’humeur du bébé pendant que vous le tenez dans vos bras. S’il est capricieux ou s’il pleure, vous pouvez essayer une autre position pour voir s’il est plus à l’aise. Vous pouvez également essayer de le bercer doucement et lentement. Notez que la tête du bébé doit toujours être tournée vers l’extérieur pour lui permettre de respirer.
Plus de conseils
- Essayez le contact peau à peau lorsque vous tenez bébé. C’est un excellent moyen de tisser des liens avec lui et de le réchauffer. Vous pouvez lui enlever sa couche, le placer contre votre poitrine nue et le couvrir d’une couverture.
- Choisissez une position assise si vous vous sentez nerveuse à l’idée de tenir votre bébé. La position assise est également une bonne idée pour les personnes qui n’ont pas la force de supporter le poids du bébé, comme les enfants et les personnes âgées.
- Utilisez un porte-bébé, comme un Boba Wrap, pour tenir le bébé les mains libres. Suivez toutes les instructions figurant sur l’emballage du porte-bébé. Il suggère des positions et des prises adaptées à l’âge du bébé.
- Utilisez un coussin de soutien pour bébé, comme le coussin Boppy, lorsque vous tenez votre bébé pendant de longues périodes ou pour faciliter l’allaitement.
- Ne cuisinez pas et ne transportez pas de boissons chaudes lorsque vous tenez votre bébé dans vos bras. Les couteaux, les flammes et la chaleur excessive sont dangereux et peuvent entraîner des blessures par accident. Tenez votre bébé à deux mains lorsque vous montez et descendez les escaliers pour plus de sécurité.
- Ne secouez jamais votre bébé, que ce soit pour jouer ou pour exprimer votre frustration. Cela peut provoquer une hémorragie cérébrale et même la mort.
Etapes suivantes
Il n’y a pas vraiment de bonne ou de mauvaise façon de tenir votre bébé si vous gardez ces conseils à l’esprit. Bien qu’ils soient minuscules, les nouveau-nés sont moins fragiles que vous ne le pensez. L’essentiel est de se mettre à l’aise et de soutenir la tête et le cou délicats de votre petit. Même si le fait de tenir votre bébé vous semble bizarre ou effrayant au début, cela deviendra vite une seconde nature avec la pratique.
