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MentorShow : Le Blog

Épanouissement personnel
Qu’est-ce que la psychologie du sport ?

La psychologie du sport est l’étude de l’influence des facteurs psychologiques sur les sports, les performances sportives, l’exercice et l’activité physique. Les psychologues du sport étudient comment la pratique du sport peut améliorer la santé et le bien-être. Ils aident également les athlètes à utiliser la psychologie pour améliorer leurs...

6 minutes de lecture
Épanouissement personnel
Biais acteur-observateur en psychologie sociale

Le biais acteur-observateur est un terme de psychologie sociale qui désigne une tendance à attribuer ses propres actions à des causes externes tout en attribuant les comportements d’autres personnes à des causes internes. Il s’agit d’un type de biais d’attribution qui joue un rôle dans la manière dont les gens...

3 minutes de lecture
Épanouissement personnel
Comprendre la Psychologie Sociale : Influences et Comportements

La psychologie sociale est une branche de la psychologie qui étudie l’influence des interactions sociales sur les pensées, les émotions et les comportements. Sa portée dans notre vie quotidienne est considérable, affectant nos décisions, notre travail, et même notre perception de nous-mêmes. Différents types d’interactions sociales L’interaction sociale est une...

6 minutes de lecture
Épanouissement personnel
Une vue d’ensemble de la psychologie légale

Qu’est-ce que la psychologie légale ? La psychologie légale est un domaine qui combine la pratique de la psychologie et du droit en utilisant l’expertise psychologique au sein du système judiciaire. La psychologie légale peut comprendre l’évaluation de l’aptitude à subir un procès, la formulation de recommandations en matière de...

4 minutes de lecture
Épanouissement personnel
Approche humaniste en psychologie : définition et exemples

L’humanisme est un terme utilisé en psychologie pour désigner une approche qui étudie la personne dans son ensemble et le caractère unique de chaque individu. La psychologie humaniste est une perspective qui met l’accent sur l’étude de la personne dans son ensemble et sur le caractère unique de chaque individu....

10 minutes de lecture
Épanouissement personnel
Qu’est-ce que le comportementalisme ?

Le comportementalisme est une théorie de l’apprentissage fondée sur l’idée que tous les comportements sont acquis par conditionnement, et que le conditionnement se produit par interaction avec l’environnement. Les comportementalistes pensent que nos actions sont façonnées par des stimuli environnementaux. En termes simples, selon cette école de pensée, également connue...

5 minutes de lecture

Bien-Être

Sortir de la dépression
Sortir de la Dépression : identifier les signes et agir pour aller mieux

La dépression est une cause majeure d’invalidité, touchant environ 300 millions de personnes dans le monde. Pour mieux comprendre cette condition, certains chercheurs ont proposé

9 minutes de lecture
Sortir de l’Anhédonie : pourquoi rien ne me réjouit ?

Dans la vie, il y a de bons jours, de mauvais jours et des jours meh, c’est-à-dire des jours où il ne se passe rien

Dans la vie, il y a de bons jours, de

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plus de calme au quotidien
7 astuces simples pour se sentir plus calme au quotidien

J’en suis venu à croire que le stress élevé, l’anxiété constante face aux tâches, au travail et à la vie, l’anxiété sociale … font tous

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Comment arrêter de trop penser
14 façons d’arrêter de trop penser

Pour contrer le flot incessant de pensées qui peut parfois submerger notre esprit, des stratégies telles que la respiration profonde et le recours à un

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Épanouissement personnel

Le modèle de rétablissement dans les soins de santé mentale

Le modèle de rétablissement est une approche holistique et centrée sur la personne des soins de santé mentale. Le modèle a rapidement pris de l’ampleur

4 minutes de lecture
Attrition sélective dans les expériences de psychologie

Qu’est-ce que l’attrition sélective ? Dans les expériences de psychologie, l’attrition sélective décrit la tendance de certaines personnes à abandonner une étude plus souvent que

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Comprendre le biais d’optimisme

Alors que nous aimons souvent nous considérer comme très rationnels et logiques, des chercheurs ont découvert que le cerveau humain est parfois trop optimiste pour

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Qu’est-ce que la stigmatisation des règles ?

Également connue sous le nom de stigmatisation des menstruations, la stigmatisation des règles est un terme général désignant la discrimination à laquelle sont confrontées les

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Forme et Santé

Qu’est-ce que l’axe intestin-cerveau ?

L’axe intestin-cerveau est un système de communication à double sens entre le système digestif et le système nerveux central. Des recherches de plus en plus

4 minutes de lecture
Les sextos sont-ils considérés comme de la tromperie ?

Le sexting est le fait d’échanger des messages, des photos ou des vidéos sexuellement explicites avec d’autres personnes. Il peut se produire à n’importe quel

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Grandir trop vite : Exposition précoce à la sexualité

Les rapports sexuels à un jeune âge peuvent avoir des conséquences négatives, mais savoir comment aborder le sujet avec son enfant peut être protecteur. Il

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lien entre alcool et dépression
Comprendre le lien entre la consommation d’alcool et la dépression

Les troubles liés à la consommation d’alcool et la dépression sont deux affections qui vont souvent de pair. De plus, l’une peut aggraver l’autre dans

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Communication

Comment faire des critiques bienveillantes et éviter d’être critique ?

Pouvez-vous critiquer quelqu’un sans le blesser ou le mettre en colère ? Peut-on le faire avec gentillesse ? Je pense que c’est une question difficile

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Thomas d’Ansembourg : psychothérapeute expert en Communication NonViolente

Psychothérapeute, écrivain et conférencier, on ne présente plus Thomas d’Ansembourg. Auteur de nombreux ouvrages, Thomas est l’une des figures de la Communication Non Violente, en

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Le leadership permissif est un style de management qui mise sur la coopération et la prise de décision participative au sein d’une équipe. En instaurant

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Apprenez à réaliser des raviolis maison farcis à la ricotta et au basilic grâce à cette recette du chef Denny Imbroisi. Suivez chaque étape pour

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Code promo MentorShow : 50% de réduction sur votre pass illimité !

Profitez actuellement de 25% de réduction sur le pass illimité MentorShow qui vous donne accès aux plus de 40 masterclass (bien-être, leadership, cuisine…) et celles

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