La polyarthrite rhumatoïde (PR) présente de nombreux symptômes physiques. Mais les personnes atteintes de PR peuvent également éprouver des problèmes de santé mentale qui peuvent être liés à la maladie. La santé mentale fait référence au bien-être émotionnel et psychologique.
Les scientifiques ne sont pas certains de tous les liens entre la PR et le bien-être mental, mais de nouvelles recherches permettent d’y voir plus clair. Certains des processus inflammatoires à l’origine de la PR sont également liés à la dépression.
Porter attention à votre état émotionnel et mental est un aspect important de votre bien-être général, et peut même avoir un impact sur la manière dont vous gérez la PR. Si vous êtes préoccupé par l’anxiété, la dépression ou les changements d’humeur, informez-en votre médecin. Celui-ci pourra se renseigner sur vos symptômes, vous poser des questions supplémentaires et vous proposer des options de changement de mode de vie, de thérapie et de traitement.
Lisez la suite pour en savoir plus sur le lien entre la PR et la santé mentale, y compris les liens entre la PR, la dépression et l’anxiété.
La dépression et l’anxiété sont deux des maladies mentales les plus courantes chez les personnes vivant avec la PR. Une étude menée en 2017 en Grande-Bretagne a révélé que dans les 5 ans suivant le diagnostic de PR, environ 30 % des personnes développent une dépression.
Les personnes atteintes de PR peuvent également souffrir d’anxiété, à un taux d’environ 20 %, selon une autre étude de 2017 parue dans le British Journal of General Practice. Bien que la dépression et l’anxiété ne se manifestent pas par les mêmes symptômes physiques que la PR, elles s’accompagnent de leurs propres difficultés. Vivre avec plus d’une affection de longue durée peut être difficile. Certaines personnes souffrent de dépression, d’anxiété et de PR en même temps.
Selon la Mayo Clinic, une dépression non traitée peut rendre le traitement de la PR plus difficile, ce que confirment des recherches récentes. Une étude 2017 publiée dans la revue Psychosomatic Medicine a révélé que le lien entre la dépression et la PR va dans les deux sens. La douleur causée par la PR peut aggraver la dépression, ce qui rend plus difficile la gestion des symptômes de la PR.
C’est en partie parce que la douleur cause du stress, et le stress provoque une libération de substances chimiques qui modifient l’humeur. Lorsque l’humeur change, il y a un effet domino. Il est plus difficile de dormir et le niveau de stress peut augmenter. En d’autres termes, l’anxiété et la dépression semblent aggraver la douleur ou la rendre plus difficile à gérer.
Se concentrer uniquement sur la PR, sans aborder les problèmes de santé mentale tels que l’anxiété ou la dépression, peut entraîner une baisse de la qualité de vie. La Mayo Clinic indique que les patients peuvent constater un déclin dans divers aspects de la vie quotidienne. La douleur peut être plus forte et le risque de maladie cardiaque plus élevé. Les relations personnelles et la productivité au travail peuvent également être affectées.
Il s’avère qu’il pourrait y avoir un lien biologique direct entre la dépression et la PR.
La douleur et les lésions articulaires de la PR sont en partie dues à l’inflammation. Or, il existe des preuves d’un lien entre l’inflammation et la dépression. Les niveaux de protéine C-réactive (CRP), l’un des moyens utilisés par les chercheurs pour mesurer l’inflammation, sont souvent plus élevés chez les personnes souffrant de dépression. Une étude de 2018 a révélé que la CRP pourrait être significativement plus élevée chez les personnes dont la dépression est difficile à traiter.
Il est trop tôt pour affirmer que l’inflammation est une raison pour laquelle de nombreuses personnes souffrent des deux conditions. La coexistence de maladies mentales et de formes d’arthrite est bien connue, mais les personnes atteintes de PR ne font pas toujours l’objet d’un dépistage. Cela peut conduire à des troubles mentaux non traités.
L’étude publiée dans le British Journal of General Practice note que les personnes peuvent commencer à considérer leur dépression ou leur anxiété comme normales. Ils peuvent également penser que les médecins accordent plus d’importance au traitement des symptômes physiques de la PR qu’à celui des problèmes de santé mentale potentiellement liés à cette maladie. Mais trouver les ressources nécessaires pour gérer efficacement votre santé mentale est vital pour votre bien-être général. Que vous en parliez à votre médecin, que vous cherchiez un thérapeute ou que vous contactiez un groupe de soutien, il existe de nombreuses options pour vous aider à gérer votre santé mentale.
Si vous vivez avec la PR, il est important de prendre en compte votre santé mentale autant que votre santé physique. Il peut y avoir un lien entre la PR et certains troubles mentaux, en particulier la dépression. La recherche d’un traitement pour un problème de santé mentale peut également vous aider à gérer plus efficacement la PR. Si votre santé mentale vous préoccupe, demandez à votre médecin quels sont les traitements et les ressources disponibles pour vous aider.
