Les pensées absorbent parfois notre attention et créent des images dans notre esprit. Avec le temps, certaines peuvent créer un sentiment de mécontentement dans notre cœur et dominer l’attention de notre esprit.
De nombreux parents disent qu’ils vivent pour leurs enfants, de jeunes couples amoureux affirment que leur vie tourne autour de leur amour mutuel et de leur projet de construire une belle vie ensemble, et des personnes fatiguées confient qu’elles trouvent leur raison de vivre dans le fait de veiller à ce que leur famille soit bien nourrie et soignée.
Ces mêmes parents semblent souvent désorientés lorsque leurs enfants grandissent et prennent leur envol, les laissant pratiquement seuls. De même, les couples peuvent être pris au dépourvu par l’incertitude et le ressentiment lorsque leurs relations commencent à se détériorer. Certains peuvent aussi entrer dans un état de “mode zombie”, soit en assumant de nouvelles responsabilités pour combler le vide laissé par ceux dont ils se sentaient responsables, que ce soient des parents âgés, des conjoints, des enfants ou des membres de la famille élargie.
Êtes-vous maitre ou esclave de votre vie ? Découvrez-le et reprenez le contrôle !
Êtes-vous maitre ou esclave de votre vie ?
Il est important de noter que personne n’est complètement maître ou esclave de sa vie en permanence, et les gens peuvent passer d’un état à l’autre en fonction des circonstances et de leur développement personnel. Cependant, en prenant conscience de ces comportements, on peut travailler à renforcer son sentiment de contrôle et d’autonomie dans la vie quotidienne.
Voici les caractéristiques habituelles d’une personne maitre ou esclave de sa vie.
Une personne maitre de sa vie :
- Prise de décision proactive : Une personne qui est maître de sa vie prend des décisions de manière proactive. Elle évalue ses options, établit des objectifs et prend des mesures pour les atteindre. Elle ne laisse pas les circonstances ou les autres dicter constamment ses choix.
- Responsabilité personnelle : Elle assume la pleine responsabilité de ses actions et de leurs conséquences. Au lieu de chercher des excuses ou de blâmer les autres, elle reconnaît ses erreurs, apprend d’elles et s’efforce de s’améliorer.
- Détermination et persévérance : Elle fait preuve de détermination et de persévérance pour surmonter les obstacles. Elle est capable de rester concentrée sur ses objectifs, même lorsque les choses deviennent difficiles, et elle recherche activement des solutions plutôt que de se résigner à l’échec.
- Confiance en soi : Une personne qui est maître de sa vie a confiance en ses capacités. Elle croit en sa capacité à influencer positivement sa propre vie et à réaliser ses aspirations.
Une personne esclave de sa vie :
- Inertie et passivité : Une personne qui se sent esclave de sa vie peut être souvent passive et inerte. Elle peut hésiter à prendre des décisions importantes et attendre que les autres ou les circonstances décident à sa place.
- Évitement de la responsabilité : Elle peut éviter de prendre la responsabilité de ses actions et chercher des excuses ou des boucs émissaires pour ses échecs. Elle peut avoir du mal à reconnaître ses erreurs.
- Découragement facile : Elle peut être rapidement découragée face aux défis. Les obstacles peuvent sembler insurmontables, et elle peut abandonner facilement au lieu de chercher des solutions.
- Manque de confiance en soi : Une personne qui se sent esclave de sa vie peut avoir une faible estime de soi et douter de sa capacité à influencer positivement sa situation. Elle peut se sentir impuissante à changer sa propre vie.
5 étapes pour devenir maître de sa vie
Lise Bourbeau définit 5 étapes majeures pour devenir maître de sa vie :
- Devenir conscient que l’on n’est pas maître de sa vie
- Se donner le droit d’avoir des peurs donc accepter
- Être en contact avec ses besoins
- Faire les actions en conséquence et en ne se laissant pas influencer par les autres
- Prendre sa responsabilité
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