Les techniques et les exercices pour soulager vos douleurs sans médicament, être en forme et rester en bonne santé.
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Vivre une vie plus épanouie. Prendre du temps pour soin. Méditer. Cuisiner. Je remercie Mentorshow pour ce cadeau du quotidien et ses masterclass
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les techniques et les exercices pour soulager vos douleurs sans médicament, être en forme et rester en bonne santé.
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Faites-vous partie de ces millions de Français qui souffrent de douleurs au quotidien ?
Selon un sondage CSA, 1 Français sur 2 vit actuellement avec une douleur ponctuelle ou chronique. Parmi les douleurs les plus souvent évoquées, on trouve :
►Le mal au dos, aux lombaires et aux cervicales
►Le mal de tête
►Le mal à l’épaule
►Les douleurs articulaires
►Les douleurs musculaires
Ces douleurs sont le plus souvent mal vécues et elles affectent le moral, la vie de famille, la vie sociale, les loisirs, les capacités de travail et de concentration. Les causes principales les plus évidentes de ces douleurs sont : l’augmentation de l’espérance de vie et de la sédentarité. Mais il y en a beaucoup d’autres, comme les accidents, les traumatismes récents ou plus anciens …
Pourtant, contre toute attente, beaucoup souffrent en silence en attendant que ça passe … ou prennent simplement un médicament qui ne les soulage que brièvement…
Dans le meilleur des cas, ils consultent un kiné, mais laissent tomber assez vite car il faut se déplacer jusqu’au cabinet à des heures pas toujours faciles à concilier avec le travail et la vie de famille.
Peut-être êtes-vous dans ce cas ?
Et si on vous disait que :
La douleur n’est pas une fatalité.
Et qu’il est possible de soulager beaucoup de vos douleurs avec des gestes simples … en connaissant votre corps, en sachant l’écouter et identifier les racines du mal.
Imaginez si vous pouviez :
C’est tout l’objectif de cette masterclass inédite de Major Mouvement.
Avec + de 150 conseils pour comprendre d’où viennent vos douleurs et + de 50 exercices à réaliser à la maison ou au travail pour les soulager, vous aurez un plan clair et précis pour :
►Continuer à profiter de la vie, de vos proches et de vos activités favorites en ayant plus d’énergie au quotidien
►Garder votre corps en bonne santé malgré le temps qui passe …
►Soulager vos douleurs sans médicament, sans horaires contraignants et sans le stress des consultations.
Grégoire est un des thérapeutes manuels les plus célèbres de France.
Il a réalisé plus de 55 000 actes à ce jour. Il est également conférencier, enseignant, chroniqueur sur France 3 et auteur du livre à succès « Mes 10 clés pour un corps en bonne santé » (vendu à plus de 180 000 exemplaires).
Major Mouvement est suivi par plus de 1 million de personnes sur les réseaux sociaux. Sa chaîne Youtube compte presque 900 000 abonnés et 400 vidéos
Il a condensé et réuni pour cette MasterClass toutes ses « pépites » afin de vous apporter le bien-être physique dans votre quotidien quel que soit votre âge.
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