“L’enthousiasme est l’électricité de la vie. Comment l’obtenir ? Vous agissez avec enthousiasme jusqu’à ce que vous en fassiez une habitude.”
Comment être plus enthousiaste ?
Vous sentez-vous enthousiaste, motivé et énergique lorsque vous commencez quelque chose de nouveau, mais au bout d’un certain temps, vous perdez votre enthousiasme et votre intérêt ?
Cela peut arriver lorsque vous commencez à suivre un programme d’amélioration de soi, à apprendre la méditation, à étudier un nouveau sujet, à suivre un régime, à faire de l’exercice ou à faire quoi que ce soit d’autre.
Bien que vous reconnaissiez l’importance de ce que vous faites et que vous sachiez que c’est le plus important, vous laissez la paresse s’installer, ainsi que le manque de motivation, le manque d’enthousiasme et le manque d’autodiscipline.
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Cette situation est assez fréquente. Après le premier élan d’enthousiasme, vous avez l’impression que c’est trop pour vous, trop de travail et trop d’efforts, et vous préférez abandonner. Vous pouvez même avoir l’impression que ce que vous faites est un fardeau.
J’ai beaucoup écrit sur l’amélioration de la concentration et de la discipline personnelle, ainsi que sur la méditation et l’amélioration personnelle, et je sais que souvent, les gens commencent avec enthousiasme, mais qu’avec le temps, leur enthousiasme diminue et qu’ils ont besoin d’un moyen de le relancer.
Cela se produit souvent lorsque l’on n’obtient pas de résultats immédiats.
Il en va de même pour la perte de poids, l’apprentissage d’une nouvelle compétence, la création d’une entreprise et tout autre projet. Les gens s’attendent à des résultats spectaculaires et immédiats, et s’ils ne les obtiennent pas, ils abandonnent.
L’abandon n’est pas la solution.
Continuez même si vous n’êtes pas enthousiaste et motivé
Tout dans la vie exige du travail, des efforts et du temps.
Que faire lorsque l’intérêt et l’enthousiasme s’estompent ?
Comment persévérer quand la volonté et l’autodiscipline manquent ?
Comment rester motivé quand on perd son enthousiasme ?
Souvent, après avoir lu un livre ou un article, écouté une conférence ou regardé un film, vous ressentez un élan d’enthousiasme et un niveau d’énergie plus élevé, mais cela ne dure pas longtemps.
Il se peut que vous reconnaissiez l’importance d’un certain objectif ou d’un certain projet, mais que vous n’ayez pas suffisamment de force intérieure pour le poursuivre. N’est-ce pas le cas ?
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Des habitudes autodestructrices, des programmes mentaux négatifs et un manque de force intérieure peuvent vous barrer la route.
La plupart des gens souhaitent améliorer leur vie. C’est pourquoi ils achètent des livres, suivent des cours, des stages et des ateliers sur divers sujets. Pourtant, ils constatent souvent qu’ils ne progressent pas suffisamment.
Ils découvrent également que leur enthousiasme et leur espoir sont remplacés par la léthargie, le doute et le manque d’estime de soi.
Que pouvez-vous faire pour rester enthousiaste et motivé dans ces situations ?
De brèves poussées d’enthousiasme et de motivation ne suffisent pas pour accomplir quoi que ce soit de valable. Vous devez entretenir votre désir et votre flamme intérieure et vous concentrer sur votre objectif.
Vous avez besoin de techniques pour vous aider à rester enthousiaste et motivé, afin de poursuivre et de réaliser ce que vous avez décidé de faire.
Vous trouverez ci-dessous quelques suggestions. Vous aimerez peut-être les lire, mais vous devrez aussi les suivre, ou au moins quelques-unes d’entre elles.
Comment devenir plus enthousiaste – 9 conseils
- Pensez à l’importance de votre objectif
Réfléchissez à l’importance de votre objectif et à ce qu’il représente pour vous.
Consacrez 10 minutes par jour à lire et à réfléchir aux avantages de ce que vous voulez faire ou accomplir.
Lorsque vous êtes conscient de l’importance d’un objectif ou d’une tâche, il est plus facile d’éveiller la motivation.
- Lisez des articles sur des personnes qui ont réussi
Chaque jour, prenez au moins quelques minutes pour lire des articles sur des personnes qui ont réussi en faisant preuve de ténacité et de persévérance.
Vous trouverez de nombreux livres et articles sur ce sujet sur Internet et dans les librairies.
- Visualisez-vous en train d’agir avec enthousiasme et motivation
Trouvez un endroit calme et, pendant plusieurs minutes, visualisez-vous en train d’agir avec enthousiasme et motivation. Faites-le tous les jours.
Rendez la scène mentale aussi réelle que possible et, surtout, dans votre imagination, sentez-vous enthousiaste. Sentez l’énergie et l’entrain qui s’éveillent en vous.
- N’abandonnez pas
N’abandonnez pas facilement. Continuez ce que vous faites, même si vous avez perdu votre enthousiasme. Redoublez d’attention et de concentration. Parfois, le fait de poursuivre votre projet avec persévérance réveille l’énergie, l’enthousiasme et la motivation.
N’oubliez pas que toute réussite exige du dévouement, du temps, de la persévérance et de la ténacité.
- Rester patient et persévérant
Une histoire bien connue parle d’un chercheur d’or qui, après avoir creusé jusqu’à une certaine profondeur, n’a rien trouvé. Il abandonna et s’en alla. C’est alors que quelqu’un d’autre est arrivé et, après avoir creusé quelques centimètres de plus, a trouvé de l’or.
Que nous apprend cette histoire ? Il faut être patient et persévérant, même si l’on ne voit pas de progrès, car le succès n’est peut-être qu’à quelques centimètres.
- Répéter les affirmations
Répétez sans cesse des affirmations. Elles vous donnent du pouvoir et attisent votre enthousiasme et votre motivation.
Voici quelques exemples :
“Ma motivation et mon enthousiasme augmentent de jour en jour.”
“J’ai l’énergie, l’envie et la persévérance nécessaires pour poursuivre mes projets.
- Rien n’est pénible
Ne considérez jamais ce que vous faites comme une corvée.
Avec un peu de planification et quelques changements, vous pouvez transformer chaque activité en une activité agréable. Même la tâche la plus ennuyeuse peut devenir agréable avec la bonne approche et le bon état d’esprit.
- N’abandonnez pas
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Une fois que vous avez décidé de quelque chose, continuez, même si vous perdez l’enthousiasme et le désir en cours de route.
N’abandonnez pas, même si ce que vous faites vous semble être un fardeau et une corvée.
N’abandonnez pas, même si vous vous ennuyez.
Continuez à penser aux avantages de ce que vous faites, et continuez à visualiser dans votre esprit comment sera votre vie après avoir accompli ce que vous avez décidé de faire. Cela entretiendra la flamme de l’enthousiasme.
- Des amis enthousiastes
Trouvez un ami ou, mieux encore, un groupe de personnes enthousiastes sur un sujet commun, comme perdre du poids, faire de l’exercice, apprendre une nouvelle langue ou tout autre sujet qui vous intéresse. Un groupe
N’oubliez jamais qu’il s’agit de votre vie et que vous en êtes responsable. Pourquoi succomber à la paresse et aux programmes négatifs ? Ce n’est peut-être pas facile, et il peut y avoir des obstacles sur le chemin, mais c’est certainement possible.
Pensez sans cesse au bonheur que vous éprouveriez si vous réussissiez ce que vous entreprenez.
Visualisez comment votre vie changerait si vous surmontiez votre paresse, vos pensées négatives et votre programmation négative.
Ne perdez pas de vue votre objectif, quoi qu’il arrive.
Ne comptez pas sur vos élans d’enthousiasme pour vous mener à bon port.
Vous devez vous lever, ne pas abandonner et réveiller les forces dormantes qui sont en vous.
N’abandonnez jamais. Continuez à avancer, même si les choses sont difficiles et que vous avez envie d’abandonner.
Continuez même si vous avez envie d’arrêter. Suivez les conseils de cette page, et bientôt votre motivation, votre enthousiasme et votre énergie augmenteront.
J’espère que ce court article a contribué à vous montrer comment être plus enthousiaste.
