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Surmonter la peur de l'abandon et du rejet

Programme MentorShow en 11 leçons. 

 

Blessures émotionnelles, insécurité, manque de confiance… les clés pour dépasser vos blocages et vous reconstruire. Avec Boris Cyrulnik, Lise Bourbeau, Christophe André, Natacha Calestrémé, MarieEstelle Dupont

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CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE .

Comment la peur de l’abandon influence vos relations sans que vous vous en rendiez compte.

Comment reconnaître les blessures émotionnelles qui sabotent vos relations et dont vous êtes souvent victime sans le savoir.

Le mode d’emploi pour vous libérer de la dépendance affective et construire des relations équilibrées sans craindre d’être rejeté.

Les clés pour faire le point sur vos rapport aux autres et reprendre le contrôle de vos émotions.

Comment surmonter la jalousie et l’infidélité sans craindre le rejet et l’abandon.

Les techniques simples et efficaces pour apaiser votre esprit, alléger vos pensées et calmer l’anxiété liée à la peur du rejet.

Quand la peur du rejet et de l’abandon vous emprisonne …

Rejet, abandon, deux blessures différentes mais une peur commune et bien réelle qui empêche d’être soi-même.

 

Cette peur qui vous serre le cœur. Cette angoisse sourde qui vous pousse à douter de chaque geste, de chaque regard.

 

Un message qui tarde à arriver, un silence prolongé… et soudain, cette peur vous submerge.

 

La peur d’être abandonné, de ne plus compter, d’être laissé pour compte.

 

Toujours sur le qui-vive, toujours à vous demander si vous en faites assez, si vous méritez vraiment l’attention, l’affection, l’amour …

 

Et plus vous vous inquiétez, plus cette peur s’installe, jusqu’à occuper tout votre espace mental.

 

Vous vous retrouvez à analyser chaque détail, à chercher des signes et des preuves d’un éventuel rejet.

 

C’est épuisant et c’est douloureux.

Et ce qui est encore plus douloureux, c’est que vous savez que ces peurs vous empêchent de profiter pleinement de vos relations.

 

Vous aimeriez juste être vous-même, sans ce poids constant sur la poitrine.

 

Mais c’est plus fort que vous.

 

Cette peur vous fait douter de tout, elle vous épuise, et elle érode peu à peu votre confiance en vous.

 

Si vous ressentez cela, sachez que vous n’êtes pas seul.

 

Non, vous n’êtes pas « trop sensible », ni « trop exigeant ».

 

La blessure est bien réelle, et il est légitime d’en souffrir.

 

Le problème, c’est que cette peur vous emprisonne, elle vous éloigne des autres, elle vous isole peu à peu, malgré tous vos efforts pour la contenir.

La peur du rejet et de l’abandon n’est pas une fatalité.

Vous pouvez la comprendre, la déconstruire, et surtout, vous en libérer. C’est pour cela que nous avons conçu ce programme spécial.

 

Pas pour nier vos angoisses, mais pour vous donner les outils pour enfin vous en libérer. Ce programme vous aidera à :

Il est normal d’avoir peur, mais il est aussi possible de transformer cette peur en une énergie vitale pour la dépasser. En choisissant d’agir, en vous offrant les armes pour ne plus subir vos angoisses, vous pouvez retrouver une paix intérieure et vivre vos relations avec plus de légèreté. Ce programme est là pour vous montrer comment.

Le programme Surmonter la peur de l'abandon et du rejet

Des vidéos courtes (1 par jour)pour vous permettre de suivre le programme, même si votre emploi du temps est chargé, et progresser à votre rythme face à la peur de l’abandon et du rejet.

 

Des exercices pratiques et adaptés, spécialement conçus pour apaiser vos angoisses liées à la peur du rejet et de l’abandon, tout en renforçant votre capacité à établir des relations sereines et équilibrées.

 

Des astuces concrètes pour transformer vos peurs de l’abandon et du rejet en actions positives, vous aidant à construire des relations sécurisantes.

 

Un groupe de taille limitée pour favoriser les échanges et vous motiver à avancer ensemble.

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BONUS : Inclus dans le programme

Bonus #1

+ 40 masterclass des meilleurs mentors francophones à voir et à revoir toute l’année où vous voulez, quand vous voulez.

Bonus #2

1 an d’abonnement au pass
illimité MentorShow

Inclus dans votre accès MentorShow

Accès au programme : Comment se sentir légitime dans son travail ?
Accès illimité à toutes les masterclass déjà en ligne.
Accès en exclusivité à toutes les nouvelles masterclass des 12 prochains mois.
Accès à tous les guides téléchargeables de toutes les masterclass.
Accès à la communauté privée MentorShow.
Accès à toutes les masterclass hors ligne avec l’application mobile MentorShow.

FAQs

Trouvez des réponses à vos questions

MentorShow est une plateforme de streaming en ligne proposant des masterclass des plus grands mentors.
Notre objectif est que vous puissiez accéder au savoir à moindre coût où et quand vous voulez, dans des domaines aussi variés que le bien-être, le développement pesonnel, le leadership, l’entrepreneuriat, la cuisine, la photographie, le sport et beaucoup d’autres catégories.

→ Excellence : Les masterclass sont dispensées par les plus grands mentors dans leur spécialité. → Flexibilité : Vous pouvez visionner les masterclass où, quand et comme vous voulez, depuis votre ordinateur, votre smartphone ou votre tablette. → Accessibilité : Vous avez accès aux masterclass même hors réseau internet avec l’application MentorShow. → Entraide : Vous ne restez pas seul avec vos questions, vous accédez à une communauté privée pour vous soutenir et vous entraider.
Le pass illimité vous donne accès à toutes les masterclass où et quand vous voulez, autant de fois que vous le souhaitez. Vous avez également la possibilité de télécharger les masterclass sur votre smartphone pour pouvoir les suivre même sans avoir de réseau internet grâce à l’application MentorShow.
Chaque masterclass contient 15 à 20 vidéos d’environ 15 minutes chacune en moyenne, afin que vous puissiez les visionner à votre rythme et avoir le temps de mettre en application les conseils de vos mentors et les exercices qu’ils vous proposent.

Vous avez un accès à toutes les masterclass, en illimité pendant 1 an,
Autant de fois que vous le souhaitez et aussi souvent que vous voulez.
Vous pouvez apprendre et progresser à votre rythme sans vous mettre de pression.

Nous mettons un point d’honneur à vous proposer les enseignements des plus grands mentors dans leur spécialité.
MentorShow a été pensé pour donner accès au savoir au plus grand nombre pour un tarif abordable.
En faisant appel à ces mentors, chacun connait la valeur de leur savoir.
Nous voulons donner la possibilité à tous et à toutes d’apprendre des meilleurs.

Les cours sont conçus pour être accessibles à tous (débutants et/ou confirmés). Vous avez 1 an pour progresser étape par étape, Des exercices pratiques vous permettent de passer à un niveau de compétence supérieur. Vous pouvez partager vos progrès et obtenir du soutien grâce à la communauté privée.
Chaque masterclass est conçue pour être terminée en 30 jours en moyenne à raison de 15 minutes par jour, mais vous pouvez évidemment aller plus vite ou moins vite en fonction de votre emploi du temps. Vous pouvez visionner l’entièreté de la masterclass puis revenir au début pour vous imprégner de chaque enseignement autant de fois que vous le souhaitez pendant la durée de votre abonnement. Les cours sont basés sur l’avancée des neurosciences, Pour ne pas saturer d’informations la mémoire, les neuroscientifiques préconisent d’étudier chaque jour 15 minutes la compétence que vous voulez acquérir. Il vaut mieux y consacrer peu de temps, mais ne pas laisser la possibilité à votre mémoire d’oublier, plutôt que d’y passer plusieurs heures, mais pas assez régulièrement. C’est pourquoi, nous avons mis au point une application afin que vous puissiez en profiter dans les transports en commun, dans une salle d’attente, quand vous faites la queue quelque part…

Nous ne voulons que des abonnés satisfaits.
Vous avez 14 jours pour explorer la plateforme.
Si vous changez d’avis pendant ces 14 jours, il suffit d’envoyer un e-mail à [email protected] et nous vous rembourserons.

C’est très simple et rapide :


Étape 1 : Cliquez sur « Offrir le Pass »,


Étape 2 : Inscrivez-vous ou connectez-vous à votre compte,


Étape 3 : Indiquez les informations de la personne à qui vous voulez offrir le Pass,


Étape 4 : Programmez la date d’envoi du cadeau,


Étape 5 : Remplissez vos infirmations de paiement.

 

Quand votre paiement est accepté, la personne à qui vous avez offert le Pass reçoit son cadeau à la date que vous avez programmée.

 

Et si une étape ou une information vous paraît confuse, vous pouvez poser votre (ou vos) question(s) en nous envoyant un mail à : [email protected], nous vous répondons dans les plus brefs délais.

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