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Les signes de grand narcissisme et comment y faire face

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Sommaire

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    Le grand narcissisme est un schéma caractérisé par des sentiments exagérés de supériorité, de droit, de suffisance, un besoin obsessionnel d’admiration et un manque d’empathie à l’égard d’autrui. Le grand narcissisme est également connu sous le nom de « narcissisme manifeste »

    Bien que le diagnostic officiel de trouble de la personnalité narcissique (TPN) ne figure pas dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5-TR), on considère généralement que le narcissisme pathologique peut présenter différents sous-types, le grand narcissisme étant l’un d’entre eux.

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    Que signifie le terme de grand narcissique ?

    Un grand narcissique est une personne qui fait preuve d’un sens excessif de l’importance de soi, de façon très visible et ostentatoire. Son sens exagéré de l’estime de soi se fait souvent au détriment de relations ou d’activités qui pourraient lui être bénéfiques d’une autre façon. Ils comptent beaucoup sur les autres pour valider leur importance, allant même jusqu’à les tromper pour obtenir leur admiration et leur reconnaissance.

    Selon Alena Scigliano, M.S.Ed., LPC, psychothérapeute agréée, auteur, conférencière et experte clinique en abus narcissique, « les narcissiques grandioses sont typiquement les types de narcissiques qui sont extravertis, plus grands que la vie, charismatiques et qui attirent les autres dans leur orbite. Ce sont ceux que vous voulez côtoyer et qui vous donnent l’impression d’être privilégiés lorsqu’ils veulent être avec vous. Ils sont souvent très performants professionnellement ou se présentent comme tels »

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    Quels sont les signes d’un grand-narcissique ?

    • Comportement arrogant ou hautain
    • Histoires ou réalisations exagérées
    • Tendance à dominer les conversations ou à rabaisser les opinions des autres
    • Une obsession pour l’argent, le pouvoir et le prestige
    • Une colère lorsqu’on les confronte à des comportements négatifs
    • Un besoin d’attention ou d’éloges excessifs
    • Une absence de remords ou de culpabilité lorsqu’ils blessent quelqu’un
    • Une incapacité à accepter les critiques
    • Un sentiment exagéré d’avoir droit à quelque chose

    Les narcissiques grandioses peuvent réussir dans la vie, tant que leur besoin de validation externe l’emporte sur les conséquences négatives de leur comportement. À long terme, cependant, leur grandiloquence crée souvent plus de problèmes qu’elle n’en résout

    Que veulent les grands grands narcissiques ?

    Au fond, les narcissiques grandioses ont besoin d’admiration, de reconnaissance et de validation de la part d’autres personnes, et s’en nourrissent. Ils ressentent souvent un besoin profond d’être considérés comme supérieurs ou spéciaux d’une manière ou d’une autre, même si cela implique d’exploiter ou de manipuler les autres afin d’obtenir la reconnaissance qu’ils recherchent.

    Selon Scigliano, « les narcissiques grandioses veulent se sentir spéciaux, importants et admirés. Ils veulent être respectés, vénérés, reconnus comme supérieurs et qu’on se souvienne d’eux

    <Cependant, les narcissiques grandioses manquent de discernement quant à leur propre comportement et ne voient pas le mal qu’ils causent. Il se peut donc qu’ils ne comprennent jamais vraiment ce qui les motive ou qu’ils ne se rendent pas compte de la façon dont leurs actions affectent ceux qui les entourent.

    Grand narcissique vs. Narcissique vulnérable

    Le narcissisme grandiose est différent d’un type de narcissisme vulnérable souvent connu sous le nom de narcissisme caché.

    Ce type de narcissisme se caractérise par des sentiments de honte, d’envie, de ressentiment, d’infériorité et de doute de soi. La recherche indique que les narcissiques vulnérables sont plus réalistes quant à leurs capacités que les narcissiques grandioses.

    Les narcissiques grandioses, en revanche, ne souffrent pas d’un sentiment d’insécurité aussi profond et se sentent au contraire plus puissants que ceux qui les entourent. En fait, la recherche montre que les narcissiques grandioses peuvent ignorer les conseils des experts et en même temps blâmer les autres pour leurs mauvaises décisions. Ils sont également moins susceptibles d’être dérangés par la critique et sont plus susceptibles de présenter des comportements tels que la manipulation, l’agression et la tromperie.

    Les narcissiques grandioses recherchent avant tout le pouvoir, la reconnaissance, l’admiration et le contrôle. Ils sont prêts à tout pour les obtenir, même si cela implique de blesser ou de manipuler d’autres personnes. En revanche, les narcissiques vulnérables sont souvent plus passifs, isolés, méfiants et sensibles au rejet et à la honte. Les deux types de narcissiques peuvent réagir avec colère lorsqu’ils sont confrontés à des problèmes émotionnels

    Comment faire face à une personne qui a un narcissisme grandiloquent ?

    Les narcissiques grandioses sont souvent difficiles à gérer et peuvent être à l’origine de nombreux problèmes relationnels. Voici quelques conseils pour gérer vos interactions avec une personne atteinte de narcissisme grandiose :

    • Fixez des limites : Faites-leur savoir ce que vous acceptez et ce que vous n’acceptez pas, par exemple un comportement inapproprié ou agressif. Soyez ferme, mais permettez-lui aussi de sauver la face
    • Ne prenez pas leurs critiques personnellement : Les narcissiques grandioses utilisent souvent la critique comme outil de contrôle, alors ne la prenez pas à cœur.
    • Évitez de vous engager dans des luttes de pouvoir : Les narcissiques grandioses se nourrissent de la compétition et de la victoire. Si vous vous engagez, vous ne ferez que renforcer leur besoin de domination.
    • Prenez du temps pour vous : Passez du temps loin d’eux pour vous ressourcer et maintenir un certain équilibre dans votre vie.
    • Recherchez de l’aide professionnelle: Si le comportement de la personne a un impact négatif sur votre vie, il peut être utile de chercher à obtenir des conseils professionnels ou une thérapie.

    En fin de compte, la meilleure façon de traiter avec une personne atteinte de narcissisme grandiose est de rester émotionnellement détaché tout en fixant des limites et en évitant les luttes de pouvoir. Ce faisant, vous serez mieux équipé pour gérer les comportements toxiques qu’elle manifeste

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