L’entonnoir sombre vous vise directement. Il n’y a nulle part où se cacher et le temps presse. Vos oreilles sautent et la force du vent vous coupe le souffle. Vous regardez votre saule préféré être arraché, racines et tout, pour rejoindre votre voiture et un auvent rouillé dans les débris tourbillonnants.
Vous esquivez et vous vous abritez, mais vous ne pouvez pas compter sur la gravité ce soir. Au moment où votre corps se détache de la terre, vous vous réveillez sain et sauf dans votre lit, dans votre corps, mais pas dans votre esprit. Dans cet article, nous examinerons les interprétations possibles des rêves de tornades et des conseils pour arrêter d’en faire.
Qu’est-ce que cela signifie quand vous faites des rêves de tornades ?
Tout le monde ne trouve pas de sens à ses rêves. Les rêves peuvent vous échapper au moment où vous vous réveillez. Et certaines personnes se souviennent rarement d’avoir rêvé.
Tout le monde rêve, mais les rêves sont une expérience intensément personnelle. Une tornade peut avoir une signification pour vous et une autre pour quelqu’un d’autre. Les tornades étant généralement effrayantes et destructrices, elles peuvent symboliser :
- la lutte émotionnelle, l’anxiété
- le sentiment d’être dépassé, la peur du changement
- une situation hors de contrôle
- quelque chose dans votre vie qui est en train d’être détruit
- le bouleversement, changement majeur
- quelque chose de grand et de puissant
- une fin dramatique à quelque chose dans votre vie ouvrant la voie à un nouveau départ
L’observation d’une tornade de loin peut signifier quelque chose de différent d’une tornade qui fait rage autour de vous. Et si vous avez déjà vécu une tornade dans votre vie éveillée, en rêver pourrait être un signe de trouble de stress post-traumatique (TSPT).
Qu’en est-il des rêves de tornades et de membres de la famille ?
Une tornade est une force puissante et préjudiciable. Si vous rêvez que des membres de votre famille sont pris dans une tornade, il se peut que vous vous inquiétiez pour un de vos proches. Pensez à la personne qui est apparue dans votre rêve et à ce qui pourrait vous préoccuper à son sujet dans la vie réelle.
Que peuvent signifier les rêves de tornades et de feu ?
Le feu, comme une tornade, est souvent destructeur et peut être une manifestation de l’anxiété. Mais les bougies vacillantes, les cheminées crépitantes et les feux de camp sont généralement des expériences agréables. Le feu peut représenter une large gamme d’émotions, de la rage à la passion.
Qu’est-ce qui brûle ? La tornade et le feu travaillent-ils ensemble ou sont-ils des entités distinctes ? Semblent-ils tous deux destructeurs ? Ou bien le feu agit-il comme un équilibre agréable par rapport à la tornade destructrice ?
Les réponses à ces questions peuvent vous aider à comprendre pourquoi vous avez fait un tel rêve.
Les détails du rêve ont-ils de l’importance ?
Il n’y a tout simplement pas de consensus au sein de la communauté scientifique sur la signification d’objets ou d’événements spécifiques dans un rêve. Certains chercheurs estiment que vous pouvez en apprendre davantage en réfléchissant à la façon dont vous avez réagi au rêve et aux émotions qu’il a provoquées. Il peut être utile d’étudier ces émotions. Sinon, en essayant d’analyser des détails spécifiques, vous risquez de vous perdre dans les méandres du sujet.
Pouvez-vous éviter ou prévenir les rêves de tornades ?
Le docteur Alex Dimitriu est doublement certifié en psychiatrie et en médecine du sommeil et fondateur de Menlo Park Psychiatry & Sleep Medicine. Il a expliqué à MentorShow que la plupart des rêves désagréables s’améliorent avec la compréhension plutôt qu’avec la peur et l’évitement. « Le fait de faire la lumière sur ses peurs permet souvent de les guérir. Pour les personnes qui font des rêves effrayants, il est utile de les noter dans un journal, d’essayer de les interpréter pour leur donner un meilleur sens et de communiquer ces idées avec des amis et des proches. La compréhension est souvent le principal remède.
Si l’exploration de vos rêves peut être bénéfique, il n’y a pas lieu de s’inquiéter si vous ne parvenez pas à leur donner un sens. Mais si vos rêves causent des problèmes dans votre vie éveillée, vous pouvez prendre des mesures pour favoriser un meilleur sommeil et potentiellement de meilleurs rêves.
Si vous êtes vraiment troublé par des rêves récurrents ou des cauchemars, cela peut signifier que vous êtes trop stressé. Il peut être utile d’entamer une discussion avec votre médecin ou un thérapeute. Certaines recherches suggèrent que les discussions sur l’interprétation des rêves peuvent aider les gens à mieux comprendre la situation et peuvent être efficaces dans le cadre d’une thérapie.
Comment fonctionnent les rêves
Ils sont créatifs, illogiques et parfois aussi vivants que la vie réelle. Ils sont comme des mini-pièces de théâtre que notre cerveau crée et joue, généralement pendant la phase de sommeil à mouvements oculaires rapides (REM). Personne ne sait avec certitude pourquoi nous rêvons. Il existe quelques théories courantes, telles que :
- entraînement au combat ou au vol, simulation de menaces
- répétition mentale, préparation à un événement à venir
- consolidation de la mémoire
- donner un sens aux émotions
- stimuler la créativité
- exprimer les peurs et les angoisses
- concentration d’images et de pensées à l’état de veille
Il est possible que les rêves aient plus d’une raison d’être.
Takeaway
Une tornade puissante dans vos rêves pourrait symboliser le sentiment d’être submergé ou de perdre le contrôle. Elle peut aussi représenter quelque chose de tout à fait différent, comme le pouvoir ou la transformation. Il peut également s’agir d’une image fugace tirée d’un film ou d’un reportage de la journée.
Se plonger dans les conséquences émotionnelles du rêve peut aider à découvrir ce qu’il signifie pour vous. La science n’a pas encore défini le véritable but des rêves ou la signification de certains détails.
Si vous faites des rêves bouleversants ou des cauchemars, un médecin peut vous aider à résoudre vos problèmes de sommeil et à gérer votre stress et votre anxiété.
