Le « k-hole » est la sensation que l’on éprouve lorsqu’on absorbe une dose de kétamine suffisamment élevée pour que la conscience de l’environnement et le contrôle du corps soient très altérés. Lorsqu’une personne est « tombée dans un k-hole » (terme argotique désignant cet effet de la kétamine), elle est temporairement incapable d’interagir avec les autres ou avec le monde qui l’entoure.
La kétamine est une drogue dissociative, ce qui signifie qu’elle peut donner aux consommateurs l’impression d’être détachés de la réalité et d’eux-mêmes. Utilisée à l’origine comme anesthésique, elle s’est également révélée efficace pour traiter la dépression majeure et le trouble bipolaire, sous surveillance médicale.
Découvrez ce qu’est un k-hole et les symptômes que les gens ressentent dans cet état. Cet article aborde également d’autres effets de la kétamine, la manière dont elle peut être utilisée pour traiter certains troubles mentaux, les signes d’une overdose de kétamine et la manière d’obtenir de l’aide.
Qu’est-ce qu’un K-Hole ?
On parle de k-hole lorsque des doses élevées de kétamine entraînent des sensations intenses de dissociation. Cela peut entraîner un sentiment de déconnexion ou d’incapacité à contrôler son propre corps, affectant aussi parfois la capacité à parler et à se déplacer facilement.
Une façon d’envisager un k-hole est de le considérer comme un état entre l’ivresse et le coma. Certaines personnes parlent d’un k-hole comme d’une expérience hors du corps ou d’une mort imminente.
Comme la conscience du monde réel diminue, les altérations des sens pendant un k-hole peuvent conduire à des illusions et des hallucinations. Bien qu’ils soient généralement temporaires, certaines personnes ont montré des symptômes dissociatifs et psychotiques continus lors d’un usage abusif de kétamine sur le long terme.
K-Hole Symptoms
Un k-hole peut être effrayant et provoquer un fort sentiment d’impuissance. Ce sentiment peut être particulièrement intense si votre capacité à parler est affectée. Lorsque vous êtes dans un k-hole, il peut être frustrant que quelqu’un essaie de communiquer avec vous et que vous ne puissiez pas répondre.
Pour d’autres, une personne dans un trou de k peut simplement sembler immobile et intoxiquée, bien que ses yeux puissent bouger. Il s’agit d’un effet connu sous le nom de nystagmus. Les autres symptômes du k-hole comprennent une confusion marquée, des expériences inexplicables, des sensations de flottement et une dissociation entre le corps et l’esprit.
Effets de la kétamine
L’un des risques de tomber dans un k-hole est la difficulté à sortir de l’état dissociatif. Certaines personnes continuent à se sentir déconnectées du monde qui les entoure (et de leur vie) et peuvent même développer des symptômes de psychose.
La kétamine peut avoir des effets sur le cerveau, le cœur, etc. Les effets secondaires à court terme de la kétamine peuvent inclure:
- Dilatation des pupilles
- Élévation de la tension artérielle
- Augmentation du rythme cardiaque
- Augmentation de la salivation et des sécrétions lacrymales
- Mouvement rapide involontaire des yeux
- Rigidité musculaire
- Nausée
Les effets secondaires à long terme de la prise fréquente et/ou à fortes doses de kétamine comprennent :
- Problèmes de vessie
- Problèmes cardiaques
- Effets cognitifs
- Crise d’épilepsie
Pourquoi les gens prennent de la kétamine
Les chercheurs n’ont pas fini d’en apprendre sur le fonctionnement de la kétamine, mais certains de ses effets proviendraient du blocage des récepteurs du glutamate dans le cerveau. Le glutamate est l’un des neurotransmetteurs les plus abondants dans l’organisme, qui contribue à réguler d’importantes parties du système nerveux.
La surstimulation des voies du glutamate dans le cerveau peut contribuer à l’apparition de la dépression. C’est pourquoi la kétamine a attiré l’attention en tant que traitement possible de cette maladie
Comme pour d’autres substances, certaines personnes utilisent la kétamine pour faire face à la détresse ou pour traiter elles-mêmes un sentiment de dépression. Cependant, il est important de n’utiliser la kétamine que sous la direction et la supervision d’un médecin. Ce dernier peut évaluer vos symptômes et vous recommander les traitements les mieux adaptés à vos besoins.
Kétamine et dépression
Une analyse de plusieurs études a montré que la kétamine est un antidépresseur à action rapide, dont l’efficacité maximale est souvent atteinte au bout de 24 heures. Cela peut intéresser les personnes présentant des symptômes dépressifs, en particulier lorsque de nombreux antidépresseurs mettent des semaines, voire des mois, avant de produire des effets.
Des recherches ont montré que les personnes qui consomment de la kétamine de manière intensive ont tendance à être plus déprimées que les consommateurs occasionnels. Il n’est pas clair si la dépression est causée par la consommation de kétamine et ses effets sur la vie des gens, ou si les personnes déjà déprimées sont plus vulnérables à l’abus de kétamine en tant que forme d’automédication.
Addiction à la kétamine
Les gens ont tendance à développer rapidement une tolérance à la kétamine, ce qui signifie qu’il faut une plus grande quantité de la substance pour produire les mêmes effets. La kétamine peut être sans danger lorsqu’elle est utilisée conformément à la prescription dans un cadre clinique, mais un usage abusif peut entraîner une dépendance psychologique.
Les symptômes de la dépendance à la kétamine peuvent être les suivants :
- Modifications de l’appétit
- Troubles chroniques de la vessie
- Fringues
- Sentiments d’anxiété
- Hallucinations
- Mauvaise humeur
- Cauchemars
- Problèmes de concentration et de mémoire
Les personnes qui ont une dépendance psychologique ou une accoutumance à la kétamine peuvent également avoir des difficultés à fonctionner normalement dans leur vie quotidienne. Elle peut interférer avec des tâches quotidiennes importantes comme l’école, le travail, les relations sociales et la vie de famille
Signes de surdose de kétamine
La prise d’une trop grande quantité de kétamine peut entraîner une overdose. Les signes d’une overdose de kétamine comprennent une respiration dangereusement lente et une perte de conscience.
D’autres symptômes d’une overdose de kétamine peuvent inclure:
- Anxiété
- Douleurs thoraciques
- Élévation de la tension artérielle
- Hallucinations
- Perte de conscience
- Nausées ou vomissements
- Paralysie
- Fréquence cardiaque rapide ou irrégulière
- Crise d’épilepsie
En cas de suspicion de surdosage, consultez immédiatement un médecin.
Comment obtenir de l’aide
Il existe de nombreux moyens efficaces et beaucoup plus sûrs de traiter la dépression que de chercher un trou du cul. Si vous avez subi un traumatisme important, tel qu’un abus physique, sexuel ou émotionnel, ou si vous luttez contre des sentiments de culpabilité ou de vide, il existe diverses thérapies qui peuvent vous aider.
Un professionnel de la santé mentale peut vous aider à trouver les meilleures options de traitement pour vous. Il peut s’agir d’une psychothérapie, de médicaments ou des deux. Ces traitements peuvent vous aider à vous sentir mieux sans avoir à subir un k-hole ou d’autres effets négatifs de la kétamine.
Si vous présentez des symptômes de dépendance à la kétamine, parlez à votre médecin des possibilités de traitement qui s’offrent à vous. Les options de traitement comprennent souvent une thérapie et des groupes de soutien. Les types de thérapie qui peuvent être utiles comprennent la thérapie cognitive et comportementale, la thérapie de groupe ou la thérapie d’amélioration de la motivation.
Il n’existe pas de médicaments approuvés par la FDA pour traiter la dépendance à la kétamine. Cependant, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour traiter les symptômes d’autres affections dont vous souffrez également, comme l’anxiété, la dépression ou le trouble bipolaire.
Pour plus de ressources en matière de santé mentale, consultez notre base de données nationale des services d’assistance téléphonique.
