La mesure dans laquelle vous vous sentez en phase avec les intérêts, les objectifs et les motivations d’une personne peut être un indicateur de votre compatibilité relationnelle. Il s’agit de la facilité avec laquelle vous et votre partenaire interagissez et relevez les défis ensemble.
La compatibilité romantique est un concept complexe. À la base, il s’agit de traits et d’intérêts communs qui vous permettent de coexister avec un minimum de conflits.
La compatibilité romantique peut également concerner de nombreux aspects de votre vie. Il y a :
- compatibilité physique
- compatibilité intellectuelle
- compatibilité spirituelle
- compatibilité émotionnelle
Vous pouvez être plus ou moins compatible avec votre partenaire dans certains de ces domaines. Dans l’idéal, vous devriez trouver un terrain d’entente dans tous ces domaines. Mais ce qui fait une relation durable peut aller au-delà de la compatibilité.
7 signes de compatibilité relationnelle
En ce qui concerne les signes, lorsque la compatibilité relationnelle est élevée, vous aurez probablement l’impression que le partenariat se fait sans effort, explique Kevin Coleman, thérapeute conjugal et familial agréé de Columbia, en Caroline du Sud.
Ce qui donne l’impression d’être sans effort peut varier, mais une étude réalisée en 2022 avec des participants de différents pays suggère que certains traits sont essentiels, notamment:
- ouverture à l’expérience
- humilité
- honnêteté
Selon le Dr. Cheryl Fraser, sexothérapeute bouddhiste de Duncan, en Colombie britannique, les signes communs de compatibilité relationnelle sont les suivants :
- flexibilité
- pardon
- amitié
- humour
- admiration
- jeu d’équipe
- grâce
Un autre signe important de compatibilité est « la volonté de ‘vous laisser faire’ et d’abandonner le besoin d’être la même personne », explique le Dr Fraser. « Car vous ne l’êtes pas. Et c’est ce qui rend la vie, et l’amour, intéressants.”
Peut-on aimer quelqu’un et ne pas être compatible avec lui ?
On peut aimer quelqu’un et ne pas être compatible.
Fraser explique que l’amour et la compatibilité ne sont pas la même chose. « Je définirais l’amour comme un sentiment, une émotion, une expérience intérieure qui, pour l’essentiel, exclut l’autre personne – aussi étrange que cela puisse paraître », dit-elle. De même, vous pouvez être compatible avec quelqu’un en l’absence d’amour.
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La compatibilité relationnelle est-elle plus importante que l’amour ?
La compatibilité peut faciliter la pratique de l’amour, mais Coleman déclare qu’il choisirait l’amour comme étant le plus important des deux.
« Un manque de compatibilité peut être surmonté si vous y travaillez, mais un manque d’amour met généralement fin à une relation », dit-il. « La compatibilité est donc un élément facultatif d’une relation, alors que l’amour est nécessaire. »
Peut-on améliorer la compatibilité ?
Il est possible d’améliorer la compatibilité, selon Mme Fraser, car il s’agit d’un choix entre deux personnes différentes de trouver un terrain d’entente, un complément.</Elle donne l’exemple d’un cycliste extraverti et aventurier et d’un chasseur d’antiquités introverti et amoureux des livres.
Bien qu’ils puissent sembler incompatibles à première vue, leur relation peut quand même fonctionner parce qu’ils se rencontrent au milieu de moments intimes partagés et d’actes de prévenance.
« Le lendemain matin, je me lève à l’aube et j’enfile mon équipement de cycliste », dit Fraser en décrivant le scénario. « Je t’embrasse doucement et laisse une tasse de thé fumante sur ta table de nuit.
« Et quand je me traîne chez moi, meurtri, transpirant et heureux, tu me présentes un minuscule vélo antique fabriqué à partir de simples bouts de ferraille tordus que tu as trouvés en fouillant dans une boîte de ferraille dans un magasin poussiéreux et sans fenêtre. »
Si vous cherchez des moyens concrets d’améliorer la compatibilité de votre couple, Fraser suggère de :
- créer un nouvel intérêt commun que vous aimeriez tous deux explorer
- prendre du temps pour les intérêts individuels et les objectifs communs
- célébrer et soutenir les intérêts solitaires de votre partenaire
Fraser note également qu’il est important de comprendre que les différences ne sont pas nécessairement synonymes d’incompatibilité.
Il est normal et naturel d’être des personnes différentes avec des intérêts variés. La sécurité émotionnelle peut être plus importante.
Les différences irréconciliables peuvent être le véritable « facteur de rupture » lorsqu’il s’agit de compatibilité relationnelle. Par exemple, le fait de vouloir ou de ne pas vouloir d’enfants ou le fait qu’un seul partenaire s’attende à la monogamie.
Récapitulons
La compatibilité relationnelle peut impliquer des composantes innées comme la spiritualité et le physique, mais c’est aussi un choix que les partenaires font pour trouver un terrain d’entente lorsqu’il existe des différences mineures.
Il est possible d’améliorer la compatibilité du couple en faisant preuve de curiosité et de prévenance, et en soutenant les intérêts communs et individuels.
