FUTURLIFE21.
Aprende a utilizar la comida para mejorar tu salud.
Futurlife21 es un sistema de reeducación alimentaria basado en el conocimiento científico.
A partir de 12€/mes (facturación anual)
Excelente
2,360 Comentarios en
Amo su contenido ! Gracias por crear este espacio magnifico y reunir tanto conocimiento.
Muchísimas gracias. Qué riqueza de conocimientos has compartido y qué gran experiencia de aprendizaje. Un verdadero placer.
Lo que aprenderás
- Adquiere los conocimientos sobre los valores nutricionales de los alimentos para ajustar la dieta a tus necesidades. Entiende cómo afecta cada alimento a tu salud y disfrutarás entendiendo tu cuerpo y aprendiendo a elegir lo que le conviene cada día.
- Aprenderás a hacer la compra y a tener una despensa con los alimentos que le va bien a tu salud.
- Sentirás objetivamente una mejora en tu salud en muy poco tiempo, para que te mantengas motivada. Nada motiva más que ver resultados.
- Aprenderás un sistema de “Batch Cooking” para que cocines un solo día, y te alimentes toda una semana.
- Siguiendo nuestro método, te llenarás de energía, dormirás mejor, mejorará tu digestión y los dolores de cabeza.
Programa de masterclass
Futurlife21 es un sistema de reeducación alimentaria basado en el conocimiento científico.
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Le contenu du cours
Le contenu du programme
18 lecciones
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Trailer - Masterclass Futurlife 2101:40 min -
Capítulo #1
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Conoce Futurlife2105:48min
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El Poder de la Nutrición en el siglo 2111:57 min
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Claves para instaurar hábitos que duren para siempre06:15 min
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Cómo hacer una compra nivel 1011:22 min
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Cómo organizar las compras en casa18:00 min
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Métodos culinarios y material de cocina11:37 min
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Recetas rápidas21:47 min
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Desayunos y Snacks09:57 min
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FuturBatch Cooking: teoría.05:13 min
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FuturBatch Cooking I17:05 min
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FuturBatch Cooking II17:39 min
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La Grasa17:24 min
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La ansiedad12:21 min
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La Digestión y la absorción10:42 min
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El Sistema inmune08:51 min
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El cansancio10:06 min
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Epigenética y Responsabilidad02:54 min
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Conclusión02:06 min
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“Tus células no pueden ir al supermercado. Lo que necesitan, lo tienen que coger de tu sangre. Los nutrientes que ingieras, son los que utilizarán para desarrollarse”
Si no tienes tiempo de cocinar, te gustaría comer sano, pero cuando lo haces, acabas comiendo siempre lo mismo y te aburres, o necesitas encontrar alimentos que te sienten bien y que te ayuden con tu salud, esta es tu masterclass.
Por primera vez las pautas clave para instaurar hábitos con el sistema Futurlife21 condensado en una masterclass con calidad cinematográfica.
En esta masterclass, obtendrás las herramientas necesarias para empezar a cuidar tu salud desde dentro.
Cuando termines el curso habrás cambiado tus hábitos alimenticios para siempre. Tendrás el conocimiento teórico y práctico para alimentarte de una manera sana e invirtiendo poco tiempo.
“Descubre con nuestro sistema, que comer sano, no es más caro, no es más complicado y no necesitas emplear demasiado tiempo en la cocina. ”
La masterclass en pocas palabras
- Sentirás objetivamente una mejora en tu salud en muy poco tiempo
- Aprenderás un sistema de “Batch Cooking” para que cocines un solo día, y te alimentes toda una semana
- Entiende cómo afecta cada alimento a tu salud y disfrutarás entendiendo tu cuerpo
FUTURLIFE21.
Futurlife21 es un sistema de reeducación alimentaria, liderado por Elena Pérez y María Hernández-Alcalá Pérez, que son autoras de libros de éxito sobre nutrición y recetas, además de talleres presenciales con más de 475 mil seguidores.
Su objetivo principal es enseñarte a través de la divulgación científica cómo funciona el organismo y su relación con los alimentos para maximizar tu salud y encontrar un estilo de vida saludable y feliz.
Incluido en su acceso a MentorShow.
Conexiones ilimitadas durante un año.
Acceso a todas las Masterclass
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