Web-conférence gratuite sur la confiance en soi :
3 jours avec les meilleurs experts pour
(re)prendre confiance en vous et oser vous affirmer.

00
heures
00
minutes
00
secondes

Qu’est-ce que l’effet Dunning-Kruger ?

5 minutes de lecture

Sommaire

    Sommaire

    L’effet Dunning-Kruger est un type de biais cognitif dans lequel les gens se croient plus intelligents et plus compétents qu’ils ne le sont. En fait, les personnes à faible capacité ne possèdent pas les compétences nécessaires pour reconnaître leur propre incompétence. La combinaison d’une faible conscience de soi et d’une faible capacité cognitive les conduit à surestimer leurs capacités.

    Ce terme donne un nom et une explication scientifiques à un problème que de nombreuses personnes reconnaissent immédiatement : les imbéciles sont aveugles à leur propre imbécillité. Comme l’a écrit Charles Darwin dans son livre La descendance de l’homme, « L’ignorance engendre plus fréquemment la confiance que la connaissance »

    Cet article explique le fonctionnement de l’effet Dunning-Kruger, l’historique des recherches sur ce phénomène et les raisons pour lesquelles les gens peuvent surestimer leurs compétences. Il aborde également certains moyens d’éviter de surestimer ses connaissances.

    Apprenez des meilleurs mentors

    Comprendre l’effet Dunning-Kruger

    Vous avez peut-être déjà été confronté à ce phénomène dans la vie réelle. Un exemple de l’effet Dunning-Kruger est une situation que beaucoup ont peut-être vécue autour de la table lors d’une réunion de famille pendant les fêtes de fin d’année.

    Tout au long du repas, un membre de votre famille élargie s’exprime longuement sur un sujet, proclamant hardiment qu’il a raison et que l’opinion de tous les autres est stupide, mal informée et tout simplement erronée. Bien qu’il soit évident que cette personne n’a aucune idée de ce dont elle parle, elle jacasse, ignorant allègrement son ignorance.

    L’effet est nommé d’après les chercheurs David Dunning et Justin Kruger, les deux psychologues sociaux qui l’ont décrit pour la première fois. Ils ont réalisé une série de quatre enquêtes dans leur étude originale sur ce phénomène psychologique.

    Les personnes qui ont obtenu les plus bas centiles aux tests de grammaire, d’humour et de logique ont également eu tendance à surestimer considérablement leur performance (leurs résultats réels les plaçaient dans le 12e centile, mais elles estimaient que leur performance les plaçait dans le 62e centile).

    La recherche

    Dans une expérience, par exemple, Dunning et Kruger ont demandé à leurs 65 participants d’évaluer le degré de drôlerie de différentes blagues. Certains participants étaient exceptionnellement mauvais pour déterminer ce que d’autres personnes trouveraient drôle, alors que ces sujets se décrivaient comme d’excellents juges de l’humour.

    Les chercheurs ont suggéré que les personnes incompétentes n’étaient pas seulement peu performantes, mais qu’elles étaient également incapables d’évaluer et de reconnaître avec précision la qualité de leur travail. C’est peut-être la raison pour laquelle les étudiants qui échouent à un examen ont parfois le sentiment qu’ils méritent une note beaucoup plus élevée. Ils surestiment leurs connaissances et leurs capacités et ne peuvent pas évaluer avec précision leurs performances.

    Les personnes peu performantes sont incapables de reconnaître les niveaux d’habileté et de compétence des autres, ce qui explique en partie pourquoi elles se considèrent constamment comme meilleures, plus capables et plus informées que les autres.

    « Dans de nombreux cas, l’incompétence ne laisse pas les gens désorientés, perplexes ou prudents », écrit David Dunning dans un article du Pacific Standard. « Au lieu de cela, les incompétents sont souvent dotés d’une confiance inappropriée, portée par quelque chose qui leur semble être une connaissance. »

    Effets sur le comportement et les décisions

    Cet effet peut avoir un impact profond sur ce que les gens croient, sur les décisions qu’ils prennent et sur les actions qu’ils entreprennent.

    Dans une étude, Dunning et Ehrlinger ont constaté que les femmes obtenaient les mêmes résultats que les hommes à un questionnaire scientifique, mais qu’elles sous-estimaient leurs performances parce qu’elles pensaient avoir moins de capacités de raisonnement scientifique que les hommes. Les chercheurs ont également constaté que ces femmes étaient plus susceptibles de refuser de participer à un concours scientifique en raison de cette croyance.

    Dunning et ses collègues ont également réalisé des expériences au cours desquelles ils ont demandé aux personnes interrogées si elles connaissaient divers termes liés à des sujets tels que la politique, la biologie, la physique et la géographie. En plus des concepts authentiques liés à ces sujets, ils ont introduit des termes complètement inventés.

    Dans l’une de ces études, environ 90 % des personnes interrogées ont déclaré avoir au moins une certaine connaissance des termes inventés. Conformément à d’autres résultats liés à l’effet Dunning-Kruger, plus les participants affirmaient être familiers avec un sujet, plus ils étaient susceptibles d’affirmer également qu’ils connaissaient les termes dépourvus de sens.

    Excellent
    4.8 out of 5
    Programme confiance en soi : formation éligible au CPF. Coaching individuel et collectif.

    Pourquoi ça arrive

    Comment expliquer cet effet psychologique ? Certaines personnes sont-elles tout simplement trop denses pour le reconnaître ? Dunning et Kruger suggèrent que ce phénomène découle de ce qu’ils appellent un « double fardeau » Les gens ne sont pas seulement incompétents ; leur incompétence les prive de la capacité mentale de réaliser à quel point ils sont ineptes.

    Les personnes incompétentes ont tendance à :

    • Surévaluer leurs niveaux de compétences
    • Ne pas reconnaître les compétences et l’expertise réelles des autres personnes
    • Ne pas reconnaître leurs propres erreurs et leur manque de compétences

    Cet effet a été attribué à un certain nombre d’explications différentes, notamment :

    Une incapacité à reconnaître le manque de compétence et les erreurs

    Dunning suggère que les déficits de compétences et d’expertise créent un problème à deux niveaux. Tout d’abord, ces déficits entraînent des performances médiocres dans le domaine dans lequel les personnes sont incompétentes. Deuxièmement, leurs connaissances erronées et déficientes les empêchent de reconnaître leurs erreurs.

    Un manque de métacognition

    L’effet Dunning-Kruger est également lié à des difficultés de métacognition. La métacognition fait référence à la capacité de prendre du recul et d’examiner son comportement et ses capacités de l’extérieur.

    Les gens ne peuvent souvent s’évaluer que de leur propre point de vue, limité et très subjectif. De ce point de vue limité, ils semblent très compétents, bien informés et supérieurs aux autres. C’est pourquoi les gens ont parfois du mal à avoir une vision plus réaliste de leurs capacités.

    Un peu de connaissances peut mener à un excès de confiance

    Un autre facteur contribuant à cette situation est le fait que, parfois, un tout petit peu de connaissances sur un sujet peut amener les gens à croire à tort qu’ils savent tout ce qu’il y a à savoir sur ce sujet. Comme le dit le vieil adage, un peu de savoir peut être dangereux

    Une personne peut avoir la moindre connaissance d’un sujet et pourtant, grâce à l’effet Dunning-Kruger, croire qu’elle est un expert.

    D’autres facteurs peuvent contribuer à cet effet :

    • L’utilisation d’heuristiques, ou de raccourcis mentaux qui permettent aux gens de prendre des décisions rapidement
    • Une tendance à rechercher des modèles même lorsqu’il n’en existe pas

    Notre esprit est préparé à essayer de donner un sens à l’ensemble disparate d’informations que nous recevons quotidiennement. Alors que nous essayons de dissiper la confusion et d’interpréter nos capacités et nos performances dans nos univers, il n’est peut-être pas surprenant que nous échouions parfois complètement à juger de la justesse de nos performances.

    Êtes-vous moins compétent que vous ne le pensez ?

    Qui est donc concerné par l’effet Dunning-Kruger ? Selon les chercheurs, tout le monde est sujet à cet effet. En effet, quel que soit notre niveau d’information ou d’expérience, nous avons tous des domaines dans lesquels nous sommes mal informés et incompétents. On peut être intelligent et compétent dans de nombreux domaines, mais personne n’est expert en tout.

    En réalité, tout le monde est susceptible d’être victime de ce phénomène, et la plupart d’entre nous en font probablement l’expérience avec une régularité surprenante. Les personnes qui sont de véritables experts dans un domaine peuvent croire à tort que leur intelligence et leurs connaissances s’étendent à d’autres domaines qu’elles connaissent moins bien.

    Un scientifique brillant, par exemple, peut être un très mauvais rédacteur. Pour que le scientifique puisse reconnaître son manque de compétences, il doit posséder une bonne connaissance pratique de la grammaire, de la composition et d’autres éléments de l’écriture. Comme ces éléments font défaut, le scientifique dans cet exemple n’a pas non plus la capacité de reconnaître ses propres performances médiocres.

    L’effet Dunning-Kruger est-il réel ?

    Cependant, tout le monde n’est pas d’accord sur l’existence de l’effet Dunning-Kruger. Certains critiques ont suggéré qu’il s’agissait plutôt d’un artefact de données. Dans des études mathématiques, les chercheurs ont pu reproduire l’effet en utilisant des données aléatoires générées par ordinateur. Ces études ont révélé que les experts et les amateurs surestiment ou sous-estiment leurs capacités à peu près au même rythme.

    La recherche a toutefois révélé que les experts ont tendance à mieux évaluer leurs propres capacités et que les femmes font généralement des auto-évaluations plus précises que les hommes.

    Effet Dunning-Kruger vs Syndrome de l’Imposteur

    Si les incompétents ont tendance à se prendre pour des experts, que pensent les vrais experts de leurs propres capacités ? Dunning et Kruger ont constaté que ceux qui se situent à l’extrémité supérieure du spectre des compétences avaient une vision plus réaliste de leurs propres connaissances et capacités. Cependant, ces experts ont en fait tendance à sous-estimer leurs propres capacités par rapport à celles des autres.

    Cela peut parfois conduire à l’opposé de l’effet Dunning-Kruger – le syndrome de l’imposteur. Comme l’effet Dunning-Kruger implique un excès de confiance dans les capacités d’une personne, la tendance opposée impliquerait un manque de confiance dans les capacités d’une personne. Dans le syndrome de l’imposteur, les personnes compétentes doutent de leurs propres capacités et craignent que les autres découvrent qu’elles sont des imposteurs.

    Comment surmonter l’effet Dunning-Kruger

    Existe-t-il un moyen de minimiser ce phénomène ? Existe-t-il un moment où les incompétents reconnaissent réellement leur propre incompétence ?

    « Nous sommes tous des moteurs de l’incrédulité », a suggéré M. Dunning. Si nous sommes tous enclins à subir l’effet Dunning-Kruger, en apprendre davantage sur le fonctionnement de l’esprit et sur les erreurs auxquelles nous sommes tous susceptibles de commettre pourrait constituer une étape vers la correction de ces schémas

    Que pouvez-vous donc faire pour obtenir une évaluation plus réaliste de vos capacités dans un domaine particulier si vous n’êtes pas sûr de pouvoir faire confiance à votre auto-évaluation ?

    • Continuez à apprendre et à pratiquer. Au lieu de supposer que vous savez tout ce qu’il y a à savoir sur un sujet, continuez à creuser. Une fois que vous aurez acquis une meilleure connaissance d’un sujet, vous vous rendrez probablement compte de tout ce qu’il vous reste à apprendre. Cela permet de lutter contre la tendance à se prendre pour un expert, même si ce n’est pas le cas.
    • Demandez aux autres comment vous vous débrouillez. Une autre stratégie efficace consiste à demander aux autres des critiques constructives. Bien qu’ils soient parfois difficiles à entendre, ces commentaires peuvent fournir des indications précieuses sur la façon dont les autres perçoivent vos capacités.
    • remettez en question ce que vous savez. Même si vous apprenez davantage et recevez des commentaires, il peut être facile de ne prêter attention qu’aux choses qui confirment ce que vous pensez déjà savoir. Il s’agit là d’un exemple d’un autre type de biais psychologique connu sous le nom de biais de confirmation. Pour minimiser cette tendance, remettez sans cesse en question vos croyances et vos attentes. Recherchez des informations qui remettent en question vos idées.

    Un mot de MentorShow

    L’effet Dunning-Kruger est l’un des nombreux biais cognitifs qui peuvent affecter vos comportements et vos décisions, qu’elles soient banales ou qu’elles changent votre vie. Bien qu’il soit plus facile de reconnaître ce phénomène chez les autres, il est important de se rappeler qu’il touche tout le monde. En comprenant les causes sous-jacentes qui contribuent à ce biais psychologique, vous serez peut-être mieux à même de repérer ces tendances chez vous et de trouver des moyens de les surmonter.

    Laisser un commentaire

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *