Dans l’univers de la Communication NonViolente (CNV), développée par Marshall Rosenberg, deux animaux symboliques se distinguent : le chacal et la girafe. Ces métaphores animales aident à comprendre et à améliorer notre façon de communiquer.
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Pourquoi la Girafe et le Chacal ?
À l’origine, Rosenberg avait envisagé le canard pour symboliser la joie pure et inconditionnelle de donner, mais cette image n’avait pas la force évocatrice nécessaire. Il s’est alors tourné vers la girafe, l’animal terrestre avec le plus gros cœur, parfait pour représenter le “langage du cœur” de la CNV.
Qualités symboliques de la Girafe
- Vision Élevée : Grâce à son long cou, la girafe voit au-delà des obstacles immédiats, symbolisant une perspective plus large et une anticipation des événements.
- Sens Aiguisés : Excellente vue et ouïe, représentant l’écoute et la compréhension profondes.
- Défense Naturelle : Ses sabots puissants symbolisent la capacité à se tenir fermement mais sans agressivité.
- Adaptabilité : La girafe peut se nourrir des acacias épineux, illustrant la capacité à transformer les difficultés en opportunités.
- Communauté sans Hiérarchie : Vivant en troupeaux sans chefs, la girafe représente l’égalité et la collaboration.
Le Chacal : une communication qui divise
Le chacal, adopté plus tardivement, est devenu le symbole de notre manière habituelle, souvent tragique, de communiquer – une communication jugeante, blâmante et réactive. Cette métaphore a émergé spontanément lors d’un atelier de Rosenberg, capturant instantanément l’essence d’un langage qui divise plutôt que d’unir.
Chacal et girafe : une métaphore de la CNV
Certains pourraient éprouver une certaine réticence vis-à-vis des métaphores du chacal et de la girafe, redoutant qu’elles ne créent une dichotomie simpliste entre le “bien” et le “mal”. Cependant, il est important de comprendre que ces symboles, dans le cadre de la CNV, sont principalement destinés à éveiller notre conscience. Loin de stigmatiser les aspects “chacal” de notre communication, ils visent à nous éclairer sur nos réactions instinctives et à nous guider vers une transformation constructive. En identifiant les moments où nous adoptons un comportement de “chacal”, nous pouvons alors commencer à explorer des voies de communication plus “girafe”, caractérisées par l’empathie et la compréhension.
- Le Chacal Intérieur : En identifiant nos propres comportements “chacal”, nous prenons conscience de nos réactivités et automatismes. C’est un premier pas vers la transformation et l’acceptation de soi.
- La Girafe Comme Inspiration : La girafe nous inspire à traduire nos réactions chacal en un langage qui nourrit la vie et respecte notre interdépendance.
A retenir
La CNV, à travers ces métaphores, nous offre une symbolique pour mieux comprendre et transformer notre communication. Elle nous invite à reconnaître nos propres chacals, à les accueillir avec tendresse, et à aspirer à la sagesse et à l’empathie de la girafe. Ainsi, ces symboles deviennent de précieux alliés dans notre quête d’une communication plus consciente et connectée.
