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Quand et comment annoncer à votre enfant qu’il a été adopté ?

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Sommaire

    Sommaire

    Si vous êtes un parent adoptif, vous vous demandez peut-être quand et comment annoncer à votre enfant qu’il a été adopté. Vous vous demandez peut-être comment il réagira, quelles sortes de questions il posera, s’il voudra retrouver ses parents biologiques et comment cette révélation affectera sa relation avec vous.

    Essayer de trouver la meilleure façon d’avoir cette conversation peut être stressant. Si vous êtes dans cette situation, vous n’êtes pas seul. On estime que 2,3 % des enfants aux États-Unis ont des parents adoptifs.

    Selon Sabrina Romanoff, PsyD, psychologue clinicienne et professeur à l’université de Yeshiva, ces stratégies peuvent vous aider à décider quand et comment annoncer à votre enfant qu’il a été adopté.

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    Dites-leur à un âge précoce

    Il n’y a pas d’âge fixe pour avoir cette conversation. Cependant, il faut tenir compte du moment où ils peuvent comprendre la signification de ce concept tout en transmettant l’information suffisamment tôt pour qu’ils ne l’apprennent pas accidentellement ou ne reçoivent pas de messages négatifs au sujet de l’adoption.

    Une étude de 2016 recommande de dire aux enfants qu’ils ont été adoptés avant l’âge de 3 ans. L’étude a inclus 254 participants adultes et a trouvé que le fait de leur dire après l’âge de 3 ans était lié à des sentiments de trahison, de colère, de dépression et d’anxiété.

    Même si les enfants ne comprennent pas tout à fait le concept au départ, le fait de leur en parler tôt ouvre la voie à la communication lorsqu’ils grandissent. Cela permet également aux parents adoptifs de se sentir plus à l’aise sur ce sujet.

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    Expliquez-le dans un langage adapté à votre âge

    Transmettez la nouvelle à votre enfant dans des termes qu’il comprendra en utilisant un langage adapté à son âge. Au fur et à mesure qu’il grandit, vous pouvez lui donner plus de détails, mais au début, lorsque vous annoncez à votre jeune enfant qu’il a été adopté, vous devez rester simple.

    Fournissez des informations claires et directes sur leur passé et leurs origines. Si l’histoire de l’adoption comporte des aspects douloureux, vous pouvez choisir de les partager avec votre enfant lorsqu’il est plus âgé et qu’il peut mieux comprendre.

    Si vous préférez, vous pouvez faire preuve de créativité et trouver un moyen d’aider votre enfant à comprendre le concept de l’adoption par le biais d’une histoire ou d’une représentation physique du processus. Vous pouvez acheter des livres ou utiliser des poupées ou des jouets pour lui expliquer.

    Fabriquer un cahier de vie

    Selon le Dr Romanoff, de nombreuses personnes réalisent un album, appelé « Lifebook », qui comprend des photos simples du lieu de naissance de l’enfant, des premières photos d’eux lorsqu’ils étaient bébés et de la façon dont ils sont arrivés chez eux, afin que l’enfant métabolise le processus à son propre rythme.

    Si vous le souhaitez, vous pouvez choisir de faire quelque chose de similaire.

    Maintenir un ton positif

    Soyez positif et normalisez le processus d’adoption lorsque vous expliquez à votre enfant comment il est venu vivre avec vous et pourquoi il n’a pas pu rester avec ses parents biologiques. Utilisez un langage positif au cours de cette conversation. Par exemple, utilisez l’expression « a choisi l’adoption » plutôt que « a été proposé à l’adoption »

    Il est important de gérer vos difficultés lors de ces discussions et d’essayer de ne pas les montrer à votre enfant, car cela pourrait lui faire comprendre qu’il ne peut pas explorer cet aspect de son identité sans vous blesser, que son adoption est une mauvaise chose ou que le fait d’en discuter constitue une menace pour votre relation.

    Préparez-vous à répondre à leurs questions

    Préparez-vous à répondre à leurs questions

    Réfléchissez aux questions que votre enfant pourrait se poser sur son adoption et préparez des réponses à l’avance. Par exemple, il pourrait se demander qui sont ses parents biologiques, où ils se trouvent et pourquoi ils ont choisi l’adoption.

    La curiosité de votre enfant ne se limitera probablement pas à cette seule conversation, alors assurez-vous de l’accepter et d’être ouvert à d’autres conversations.

    Rassurez votre enfant

    Rassurez votre enfant en lui disant que vous l’aimez et qu’il est chez lui. Expliquez-lui que son foyer actuel ne lui sera jamais enlevé. Assurez-vous qu’il comprenne que cette situation n’est pas réversible et qu’il ne peut pas être désadopté en guise de punition s’il se comporte mal

    Sabrina Romanoff, PsyD

    Expliquez-leur à quel point ils sont spéciaux pour vous et à quel point vous êtes heureux qu’ils viennent vivre avec vous. Ne vous concentrez pas sur les aspects négatifs

    Validez leurs réactions

    Les enfants ont tendance à réagir de différentes manières à cette conversation. Les réactions vont généralement de la colère, de la contrariété, de la tristesse et de la confusion à de nombreuses questions sur le processus d’adoption et sur leurs parents biologiques.

    Parce que la conversation est probablement inattendue, de nombreux enfants sont souvent calmes au début de la conversation, mais ont des réactions retardées une fois qu’ils ont pleinement assimilé l’information. Vous devez non seulement vous préparer à cette situation, mais aussi encourager votre enfant à venir vous voir à l’avenir pour faire le point et vous faire part de toute autre réflexion qu’il pourrait avoir à ce sujet.

    Au fur et à mesure que les enfants grandissent, leur réaction à l’égard de leur adoption s’adaptera probablement aussi. Veillez à maintenir une communication ouverte à ce sujet afin de répondre à l’évolution des besoins de votre enfant et de lui fournir des informations plus appropriées à mesure qu’il grandit.

    Par exemple, les adolescents sont plus susceptibles de poser des questions plus précises sur leurs parents biologiques et peuvent souhaiter les rencontrer ou les rechercher. Cela est tout à fait normal et doit être validé et accepté, à moins que vous ne pensiez que ce contact pourrait mettre la sécurité de l’enfant en danger.

    Aidez-les à construire leur identité

    Les enfants adoptés se forgent généralement deux identités : l’une avec leur famille adoptive et l’autre en tant qu’enfant adopté.

    Soutenez votre enfant en créant un espace sûr qui lui permette de comprendre cette expérience, de lui donner un sens et d’assimiler le changement dans son environnement, en particulier s’il s’agit d’un changement important de culture ou de lieu.

    Sabrina Romanoff, PsyD

    Aidez votre enfant en influençant positivement la façon dont il se sent par rapport à son identité en tant qu’enfant adopté.

    – Sabrina Romanoff, PsyD

    Il est utile que vous vous informiez le plus possible sur les origines et la culture de votre enfant. Vous pouvez également l’encourager à accepter cette partie de lui-même et ces aspects de son identité.

    Conclusion

    En tant que parent adoptif, il peut être extrêmement difficile d’expliquer à votre enfant qu’il a été adopté. Avoir la conversation avec votre enfant lorsqu’il est jeune peut aider à introduire le terme « adoption » dans son vocabulaire, à normaliser la situation et à l’aider à faire des associations positives avec ce terme.

    Il est normal que votre enfant réagisse différemment à la situation et qu’il pose plusieurs questions à ce sujet au fil des ans. Soyez prêt à répondre à ses questions et à valider ses réactions émotionnelles. Avant tout, rassurez-le sur le fait qu’il est aimé et que c’est sa famille et son foyer permanents

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