Gabor Maté
Gabor Maté
Boris Cyrulnik
Lise Bourbeau
Ils parlent de nous :
Il y a des blessures qu'on ne voit pas, des douleurs silencieuses que personne ne soupçonne.
Et pourtant… elles sont là.
Présentes en permanence. Invisibles, mais bien réelles.
Peut-être que vous avez appris à faire « comme si »
Comme si tout allait bien. Comme si le passé était derrière vous. Comme si ce que vous avez vécu ne vous touchait plus.
Mais il suffit d'un mot, d'un souvenir, d'un moment de solitude… et quelque chose en vous se serre, se referme, s'effondre.
Vous ressentez ce poids au fond de vous, cette fatigue émotionnelle que rien ne soulage vraiment.
Une hypersensibilité à fleur de peau, des réactions qui vous dépassent, des sentiments qui vous épuisent.
Et cette impression de toujours devoir faire face seul, sans comprendre pourquoi certaines situations vous touchent si profondément.
Vous vous sentez vide sans raison. Ou au contraire, submergé par des émotions que vous ne contrôlez pas.
Vous avez parfois l'impression d'être bloqué, figé, comme si quelque chose en vous résistait sans que vous puissiez l'expliquer.
Et malgré les efforts, malgré la volonté, malgré les années… le passé continue de vous hanter dans l'ombre, comme une mémoire inscrite dans votre corps, comme un cycle qui se répète sans fin.
Peut-être que vous vous êtes déjà dit :
« Je devrais avoir tourné la page. »
« Je ne comprends pas pourquoi ça me touche encore. »
« J'ai tout pour aller bien, et pourtant… »
Mais ce n'est pas votre faute.
Ce que vous ressentez n'est pas une faiblesse.
C'est le signe d'une blessure qui n'a pas encore été refermée.
D'un traumatisme qui ne demande qu'à être reconnu, compris, intégré.
Et si, au lieu de cacher ces fissures, vous appreniez à les transformer ?
C'est toute la philosophie du kintsugi, cet art japonais qui consiste à réparer un objet brisé non pas en masquant ses cassures, mais en les soulignant avec de l'or.
Non pas pour retrouver l'état d'avant, mais pour lui donner une forme nouvelle, plus forte, plus belle, plus vraie.
Une manière de dire : ce que j'ai traversé fait partie de moi, et je choisis d'en faire une force.
C'est cette philosophie qui inspire le programme Kintsugi.
Un parcours profondément humain, conçu pour vous aider à refermer les blessures du passé, à ne plus vivre en réaction contre elles, mais en accord avec ce que vous êtes devenu.
Vous n'avez pas à continuer comme avant.
Vous n'avez pas à vous adapter à la douleur, ni à faire semblant.
Vous avez le droit d'aller mieux, d'être libre, d'exister sans vous excuser d'avoir été blessé.
Et ce programme est là pour vous accompagner, pas à pas, dans ce chemin de réconciliation avec vous-même.
Des vidéos courtes (1 par jour) pour vous permettre de pouvoir les suivre, même si votre emploi du temps est chargé.
Des exercices simples et accessibles pour vous aider à apaiser vos blessures.
Un suivi quotidien par mail pour évaluer vos progrès pendant 21 jours.
Un nombre restreint de personnes par session.
En 21 jours, retrouvez ce que certains cherchent pendant toute une vie : la paix avec votre histoire.
Préparez-vous à faire de vos blessures une force.
Refermer les blessures du passé et se reconstruire en s’acceptant soi-même
Qu’est-ce qu’un traumatisme ?
Redéfinissez votre compréhension des traumatismes et apprenez comment ils façonnent vos expériences physiques et émotionnelles.
24m 17s
ACE Questionnaire
8m 44s
Petit questionnaire T
6m 12s
Exercice Happy Childhood
10m 03s
Reconnaître les traumatismes dans ma vie
15m 14s
L'impact et l'événement
3m 28s
Force véritable ou superpuissance traumatique
5m 53s
Les 5 blessures de l’âme et leurs masques
25m 47s
Comprendre ses propres situations traumatiques
27m 38s
L’impact des traumatismes sur la santé physique
9m 56s
Comment les traumatismes affectent le bien-être mental et émotionnel
8m 36s
Surmonter ses peurs
8m 39s
La méthode pour identifier et comprendre ses traumatismes pour s’en libérer
11m 29s
+40 masterclasses
Des meilleurs experts francophones du développement personnel, accessibles toute l’année.
+500 heures de contenu
En vidéo, audio et exercices pratiques pour aller plus loin à votre rythme.
1 an d’abonnement au Pass Illimité MentorShow
Accédez à l’intégralité du catalogue sans restriction pendant 12 mois.
Nouveaux programmes
Ajoutés régulièrement, pour continuer à progresser longtemps après vos 21 jours.
Rejoignez des milliers de personnes qui ont déjà transformé leur quotidien grâce aux meilleurs experts du développement personnel.
