Apaiser les conséquences des traumatismes sans les effacer et retrouver un calme intérieur durable.
Se libérer du masque que nous portons depuis l'enfance pour redevenir pleinement soi.
Changer de regard sur sa douleur pour avancer sans la fuir, ni la nier.
Rallumer ce qui s’est éteint en soi pour ne plus vivre en mode survie.
Écouter ce que le corps garde en mémoire du passé, et découvrir comment apaiser la douleur.
Briser la chaîne du traumatisme pour ne plus transmettre ce que l’on a subi et offir à nos enfants un avenir plus libre
Vous n’êtes pas seul face à la douleur silencieuse
Il y a des blessures qu’on ne voit pas, des douleurs silencieuses que personne ne soupçonne.
Et pourtant… elles sont là.
Présentes en permanence. Invisibles, mais bien réelles.
Peut-être que vous avez appris à faire "comme si"
Comme si tout allait bien. Comme si le passé était derrière vous. Comme si ce que vous avez vécu ne vous touchait plus.
Mais il suffit d’un mot, d’un souvenir, d’un moment de solitude… et quelque chose en vous se serre, se referme, s’effondre.
Vous ressentez ce poids au fond de vous, cette fatigue émotionnelle que rien ne soulage vraiment.
Une hypersensibilité à fleur de peau, des réactions qui vous dépassent, des sentiments qui vous épuisent.
Et cette impression de toujours devoir faire face seul, sans comprendre pourquoi certaines situations vous touchent si profondément.
Vous vous sentez vide sans raison. Ou au contraire, submergé par des émotions que vous ne contrôlez pas.
Vous avez parfois l’impression d’être bloqué, figé, comme si quelque chose en vous résistait sans que vous puissiez l’expliquer.
Et malgré les efforts, malgré la volonté, malgré les années… le passé continue de vous hanter dans l’ombre,
comme une mémoire inscrite dans votre corps, comme un cycle qui se répète sans fin.
Peut-être que vous vous êtes déjà dit :
"Je devrais avoir tourné la page."
"Je ne comprends pas pourquoi ça me touche encore.""
"J’ai tout pour aller bien, et pourtant…"
Mais ce n’est pas votre faute.
Ce que vous ressentez n’est pas une faiblesse.
C’est le signe d’une blessure qui n’a pas encore été refermée.
D’un traumatisme qui ne demande qu’à être reconnu, compris, intégré.
Et si, au lieu de cacher ces fissures, vous appreniez à les transformer ?
C’est toute la philosophie du kintsugi, cet art japonais qui consiste à réparer un objet brisé non pas en masquant ses cassures, mais en les soulignant avec de l’or.
Non pas pour retrouver l’état d’avant, mais pour lui donner une forme nouvelle, plus forte, plus belle, plus vraie.
Une manière de dire : ce que j’ai traversé fait partie de moi, et je choisis d’en faire une force.
C’est cette philosophie qui inspire le programme Kintsugi.
Un parcours profondément humain, conçu pour vous aider à refermer les blessures du passé, à ne plus vivre en réaction contre elles, mais en accord avec ce que vous êtes devenu.
Dans ce programme, vous découvrirez :
Ce qui, dans votre histoire, continue d’alimenter vos douleurs actuelles, même inconsciemment.
Comment identifier et apaiser les blessures invisibles qui vous empêchent d’avancer.
Des approches concrètes pour retrouver votre équilibre émotionnel.
Une nouvelle manière d’entrer en relation avec vous-même, avec les autres, avec votre passé.
Et surtout, la possibilité de sortir du silence, de la confusion, du repli sur soi… pour enfin entamer un vrai processus de transformation.
Vous n’avez pas à continuer comme avant.
Vous n’avez pas à vous adapter à la douleur, ni à faire semblant.
Vous avez le droit d’aller mieux, d’être libre, d’exister sans vous excuser d’avoir été blessé.
Et ce programme est là pour vous accompagner, pas à pas, dans ce chemin de réconciliation avec vous-même.
Le programme Liberté
Des vidéos courtes (1 par jour) pour vous permettre de pouvoir les suivre, même si votre emploi du temps est chargé.
Des exercices simples et accessibles pour vous aider à prendre confiance en vous.
Un suivi quotidien par mail pour évaluer vos progrès pendant 21 jours.
Un nombre restreint de personnes par session.
En 30 jours, retrouvez ce que certains cherchent pendant toute une vie : la confiance en soi.
Préparez-vous à réaliser vos rêves.