10 minutes par jour pendant 21 jours pour développer l’amour de soi, apprendre à être heureux et vivre mieux.

Comment mieux comprendre vos besoins, gérer vos émotions et apprendre à traverser les crises pour trouver le bonheur.

La masterclass en quelques mots

Donnez un véritable sens à votre vie en seulement 10 minutes par jour pendant 21 jours grâce aux conseils quotidiens de Frédéric Lenoir. Si vous avez l'impression d'être perdu, de ne pas avoir trouvé votre place, d'être en décalage avec vos amis, avec vos collègues, avec ce monde … Frédéric Lenoir vous montre quel chemin intérieur emprunter pour avancer vers le bonheur, avec : Des vidéos courtes (1 par jour) pour pouvoir les suivre, même si votre emploi du temps est chargé Des exercices simples et accessibles Des conseils et des méthodes pour être moins angoissé, prendre confiance en vous et reprendre goût à la vie.

Avec les mentors

Frédéric Lenoir

Thématiques

Programme 21J

Programme de la Masterclass

3 modules 21 leçons

Ce que vous allez apprendre

Apprendre à gérer vos émotions, à être en harmonie avec vous-même et avec les autres.
Vous approcher le plus possible du bonheur profond et véritable grâce à la philosophie.
Comprendre qui vous êtes vraiment et quels sont vos désirs profonds.
Donner du sens à votre vie.
Trouver votre place dans ce monde pour vivre heureux.
Cheminer chaque jour vers votre épanouissement malgré une société anxiogène.
Faire face avec philosophie aux difficultés de la vie.
Être plus en paix avec vous-même et avec les autres.

Comment trouver votre place dans le monde pour vivre heureux ?

Cette question existentielle, tout le monde se la pose consciemment ou inconsciemment et ce depuis l’aube de l’humanité.

La philosophie, la religion, les grands courants de pensée n’ont eu de cesse depuis 2 000 ans de s’interroger sur ces deux questions fondamentales :

qui sommes-nous et pourquoi vivons-nous ?

À l’école, on nous apprend à lire, écrire, compter … Ensuite on apprend un métier, un loisir, un sport … Mais qui nous apprend à gérer nos émotions, à être en harmonie avec soi-même et avec les autres ?

Qui nous apprend à faire face aux difficultés, aux imprévus et aux échecs de la vie ?

Qui nous apprend à vivre ?

C’est souvent la vie elle-même qui s’en charge et la plupart du temps, nous n’y sommes pas préparés. Pourtant il existe un moyen de faire face aux aléas et de s’approcher le plus possible du bonheur profond et véritable.

Ce moyen, c'est de comprendre qui vous êtes vraiment et quels sont vos désirs profonds pour enfin donner un sens à votre vie, lâcher prise et vivre heureux.

Ça s’appelle la sagesse et c’est ce que Frédéric Lenoir vous enseigne dans cette masterclass exclusive.

Pas de grandes théories ni de jargon philosophique, Seulement des idées simples, pleines de bon sens et faciles à mettre en œuvre pour progresser un peu plus chaque jour vers votre épanouissement au sein d’une société de plus en plus anxiogène.

Il vous enseigne ce que les sages du monde entier et ce qu'il a compris de la sagesse au fil de ses 40 ans d’expérience d'une quête d’une vie pleine et heureuse... ... pour que vous puissiez, à votre tour, être plus en paix avec vous-même et avec les autres.

Si vous découvrez Frédéric Lenoir, vous serez conquis par sa capacité à vulgariser les grands concepts de l’existence et à quel point sa facilité à les mettre à la portée de tous est puissante.

Si vous connaissez déjà Frédéric Lenoir au travers de ses livres, vous aurez le bonheur d’avoir un contact direct avec lui à travers de ses vidéos, ce qui rendra votre compréhension des concepts qu’il y développe encore plus simple et rapide.

Grâce à ce programme complet de 21 jours, vous saurez quels sont les 3 piliers de la sagesse et comment enfin aimer la vie ... votre vie.

En savoir plus sur votre mentor

Frédéric Lenoir

Frédéric Lenoir

Une citation peut représenter la philosophie de Frédéric Lenoir :

« Exister est un fait, vivre est un art »

Philosophe, sociologue, écrivain, journaliste, conférencier, il a publié plus d’une quarantaine d’ouvrages, vendus à plus de 10 millions d’exemplaires et traduits dans une vingtaine de langues.

Il est le fondateur de l’association « Ensemble pour les animaux » pour faire évoluer la condition animale,

Et de la fondation SEVE (Savoir Etre et Vivre Ensemble) qui a pour mission de former des animateurs d’ateliers de philosophie dans les écoles et de favoriser le savoir être et le savoir vivre ensemble.

Il s’investit pour la cause animale avec l’association "30 millions d’amis" et cosigne avec 23 intellectuels un manifeste pour modifier l’article 528 du Code Civil qui définissait les animaux comme « des biens meubles ».

Il est également le parrain ou le partenaire de plusieurs associations comme "Fraternité Générale", "Graines d’avenir", "Les magiciennes d’Ôse", "On passe à l’acte", ou "Éducation".

Frédéric Lenoir a créé pour vous ce programme de 3 semaines pour mieux comprendre vos besoins et vos désirs, gérer vos émotions et vous apprendre à traverser les crises pour trouver le bonheur.

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  • L’accès illimité à tous les programmes 21 jours.
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  • La possibilité de télécharger chaque vidéo hors ligne avec l’application mobile gratuite.
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Temoignages

Ils ou elles sont satisfait.es et nous le disent

4.9
Des techniques et secrets uniques et la chance de pouvoir apprendre de grands talents. Inspirant, et passionnant. Service très réactif.- Marc
5
C’est vraiment un site génial avec de magnifiques interventions à chaque fois. Je vais de surprise en surprise. Des formations de très grande qualité.- Helene
5
C'est facile, c'est distrayant et tellement utile ! Le style de Frédéric est entraînant et on se prend au jeu. En écoutant les conseils je me suis dit au moins 20 fois "Ah oui c'est vrai !". Frédéric arrive à parler simplement de choses complexes, qu'il nous faut souvent plusieurs années à comprendre en tant qu'entrepreneur, et dont l'apprentissage nous coûte parfois très cher. Cette masterclass peut faire gagner beaucoup de temps à la nouvelle génération d'entrepreneurs !- Marc Simoncini
5
Ça se regarde comme une série, à la différence qu’on ressort de cette masterclass avec les idées claires pour structurer son entreprise ! C’est 3h de vidéo vraiment bien investies.- Pierre Kosciusko-Morizet
4.8
C'est un nouveau concept qui me plait pour avoir accès sans me déplacer à des cours faits par des experts. J'ai particulièrement aimé les pépites de Pascal de Clermont sur l'influence.- Julie
4.9
Apprendre aux côtés des plus grands talents, une vraie chance. Des Masterclass passionnantes et enthousiasmantes. Un service réactif.- Léo

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