Boris Cyrulnik.
Resiliencia: superar el trauma y reconstruir su vida
El método para reducir la ansiedad, recuperar la confianza en uno mismo y recuperar el gusto por la vida después de un traumatismo.
A partir de 12€/mes (facturación anual)
Excellente
2,360 reseñas en
Muchas gracias, señor Curylnik, me ha ayudado a superar una relación traumática.
Muchísimas gracias. Qué riqueza de conocimientos has compartido y qué gran experiencia de aprendizaje. Un verdadero placer.
Lo que aprenderá
- Recuperar el gusto por la vida
- Superar el trauma
- Aceptar el trauma
- Dejar de pensar en el pasado
- Recuperar la confianza en uno mismo
- Comuníquese mejor con sus hijos
Descubra el programa completo
Boris Cyrulnik te enseña sobre la resiliencia:
Ante un trauma del pasado, ¿cómo se vuelve a aprender a vivir?
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Le contenu des cours
Le contenu du programme
4 chapitre • 15 leçons
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Trailer - Masterclass Boris Cyrulnik02:13 min -
Capítulo #1
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1. Conozca a Boris Cyrulnik y el concepto de resiliencia09:42 min
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2. Comprender sus propias situaciones traumáticas27:38 min
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3. Redescubrir la confianza en uno mismo13:10 min
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Capítulo #2
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4. Recuperar el gusto por la vida con el concepto de apego29:27 min
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5. Dejar de pensar en el pasado18:31 min
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6. Construir relaciones sanas37:05 min
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7. Aumente su nivel de bienestar21:58 min
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Capítulo #3
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8. Superar el sufrimiento15:00 min
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9. Escribir para el tratamiento12:27 min
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10. Reconstruir a través del arte16:14 min
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11. Fortalecer su relación25:07 min
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12. Formar una familia sin dejarse a un lado18:56 min
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Capítulo #4
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13. Favorecer el desarrollo de un bebé pequeño19:51 min
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14. Apoyar tu transición a la edad adulta19:21 min
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15. Conclusión13:48 min
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Extras de la clase magistral
La teoría de la resiliencia
Comprender de forma fácil y sencilla el concepto de resiliencia y cómo ponerlo en práctica.
La extraordinaria historia de un superviviente de la Segunda Guerra Mundial.
Boris Cyrulnik le habla de su infancia y de su camino hacia la resiliencia.
Boris Cyrulnik le habla de su infancia y de su camino hacia la resiliencia.
Las 3 reglas para superar el sufrimiento.
Una agresión, una muerte, una discapacidad, una diferencia sexual, una infancia maltratada, una separación, un divorcio, una enfermedad, un periodo de desempleo, una catástrofe natural, un atentado, una guerra… todos estos acontecimientos traumáticos pueden condicionar nuestra existencia y determinar nuestras opciones vitales.
¿Cómo superar este sufrimiento?
¿Cómo afrontar y aceptar estos momentos dolorosos que forman parte de la vida y que a veces la hacen tan difícil de soportar?
No existe una jerarquía del sufrimiento.
Cada individuo es único y reaccionará a su manera. Algunas personas, por ejemplo, se recuperan más fácilmente de una agresión física que de un divorcio. Todo depende de sus antecedentes y de su infancia.
Lo único que tienen en común todos los traumas que nos depara la vida es el dolor que causan.
Pero vivir una vida sin sufrir golpes duros es sencillamente imposible.
Los golpes duros forman parte de la vida de todo ser humano en esta tierra.
Intentar evitarlos es una utopía.
En cambio, es posible aprender a domar nuestros traumas, controlarlos y utilizarlos para recuperarnos.
Probablemente esté pensando que es más fácil decirlo que hacerlo… Pues lo es.
Pero tú puedes hacerlo, como todo ser humano, gracias a un poderoso concepto psicológico: la resiliencia.
Es este concepto y cómo aplicarlo para superar su propio trauma lo que descubrirá en esta exclusiva clase magistral con Boris Cyrulnik.
Boris Cyrulnik fue el primero en dar a conocer el concepto de resiliencia, estudiando a personas que habían sufrido profundos traumas, como los supervivientes de los campos de concentración o los niños de los orfanatos rumanos.
Ha creado un método único y poderoso para :
- Superar el trauma
- Liberarse del pasado
- Tener relaciones sanas con los demás
- Libérese de la culpa y la frustración que le corroen cada día
- Construir por fin la vida que se merece
Te enseña este método en su primer curso online. Después de tomar esta clase magistral, sabrás cómo sacar el máximo provecho de tus pruebas y vivir en paz y serenidad en el futuro.
Boris Cyrulnik.
Médico y psiquiatra experimentado, Boris Cyrulnik es un símbolo de libertad. Se le conoce sobre todo por popularizar el concepto de resiliencia, tema de la clase magistral especialmente creada para ti.
Tras escapar de una redada en 1942 y perder después a sus padres cuando fueron deportados a campos de concentración, decidió estudiar y publicar libros que explican cómo desprenderse de un síndrome traumático, superar los recuerdos traumáticos para reanudar el desarrollo personal y lograr una vida más feliz.
Pesadillas, ansiedad, estrés agudo, neurosis, amnesia o sentimiento de culpa: son muchos los problemas de salud mental relacionados con las lesiones traumáticas. En esta clase magistral, Boris Cyrulnik ofrece las claves para ayudar a las víctimas de traumas a rehacer sus vidas.
Con calma, empatía y amabilidad, explica cómo avanzar hacia la curación tras una experiencia traumática.
Incluido en su acceso a MentorShow.
Cada mes se añaden nuevas clases magistrales.
14 días de garantía de devolución del dinero.
Acceso multisoporte.
Soporte PDF para cada clase magistral.
Conexiones ilimitadas durante un año.
Acceso a todas las clases magistrales (más de 39).
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PREGUNTAS FRECUENTES
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¿Qué es MentorShow?
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¿Qué forma adoptan las clases magistrales?
Cada clase magistral contiene entre 15 y 20 vídeos, de unos 15 minutos cada uno, para que puedas verlos a tu ritmo y tengas tiempo de sobra para aplicar los consejos de tus mentores y los ejercicios que te proponen.
¿De cuánto tiempo dispongo para ver los vídeos?
Tienes acceso ilimitado a todas las masterclasses durante 1 año,
tantas veces como quieras y con la frecuencia que quieras.
Puedes aprender y progresar a tu propio ritmo sin presionarte.
¿Por qué suscribirse a MentorShow?
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MentorShow ha sido diseñado para que el mayor número posible de personas tenga acceso al conocimiento a un precio asequible.
Al recurrir a estos mentores, todo el mundo conoce el valor de sus conocimientos.
Queremos dar a todos la oportunidad de aprender de los mejores.
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Dispone de 1 año para progresar paso a paso,
Los ejercicios prácticos te permiten pasar a un nivel superior de competencia.
Puedes compartir tus progresos y obtener apoyo en la comunidad privada.
¿Cuánto tiempo tengo que dedicar a las clases magistrales?
Cada clase magistral está diseñada para completarse en una media de 30 días a un ritmo de 15 minutos al día, pero por supuesto puedes ir más rápido o más despacio en función de tu agenda.
Puedes ver la clase magistral completa y luego volver al principio para empaparte de cada enseñanza tantas veces como quieras durante tu periodo de suscripción.
Los cursos se basan en los avances de la neurociencia,
Para evitar saturar tu memoria de información, los neurocientíficos recomiendan estudiar la habilidad que quieres aprender durante 15 minutos cada día.
Es mejor dedicarle poco tiempo, pero que tu memoria no lo olvide, que dedicarle varias horas, pero con poca regularidad.
Por eso hemos desarrollado una aplicación para que puedas aprovecharla en el transporte público, en una sala de espera, cuando estás haciendo cola en algún sitio…
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