Fabrice Midal est né à Paris en 1967.

En 1988, il rencontre le cognitiviste chilien Francisco Varela qui va l'initier à la méditation.

Ils se verront pendant 15 ans, une fois par semaine et ceux, jusqu'à son décès.

Il se tourne ensuite vers le bouddhisme et étudie auprès des maîtres de la tradition tibétaine comme Khandro Rinpoché, Thrangu Rinpoché, Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoché, le Lopön Tenzin Namdak, et particulièrement l’enseignement et l’œuvre de Chögyam Trungpa.

De 1994 à 2001, il suit les cours de philosophie de François Fédier,

En classe de Khâgne, au Lycée Pasteur à Neuilly,

Durant ces 7 années, il s'y rendra tous les jours, en tant qu'auditeur libre.

Il obtient en 1999 sa thèse de docteur en Philosophie qui porte sur le sens du sacré dans les œuvres d’art moderne à l’Université Paris 1.

Fabrice Midal enseigne la méditation bouddhiste depuis plus de quinze ans.

Il a fondé l’association Prajña & Philia pour établir un bouddhisme occidental en dialogue avec la philosophie et la poésie d’Occident.

En 2006, il fonde l’École occidentale de méditation dans la perspective de diffuser un « bouddhisme d’Occident» laïcisé,

En pratiquant notamment la méditation sans dimension religieuse.

Cette école prône le recours à la « pleine présence ».

Il enseigne une nouvelle approche de la méditation pour vivre en paix.

Il est l'auteur d'ouvrages sur la spiritualité, «Mythes et dieux tibétains» , «Trungpa» , «L'esprit de chevalerie : des atouts pour l'homme moderne » ou encore «Quel bouddhisme pour l'Occident ?».

Et il est également l'auteur pour l'édition française de la biographie orale du 14e dalaï-lama.

Fabrice Midal est l’un des pionniers de l’enseignement de la méditation en France,

Selon le journaliste Jean-Marie Durand, il est « l’un des plus importants enseignants de la méditation en française ».

Si vous êtes stressé, anxieux, angoissé, épuisé, écrasé par une pression qui vous empêche de réussir,

Alors la Masterclass "foutez-vous la paix" va vous soulager de la pression qu'exerce constamment la société sur vous,

Fabrice Midal va vous guider, pas à pas, vers le chemin que la société a condamné depuis bien longtemps : celui de l’acceptation de soi et de ses émotions, positives comme négatives,

Il va vous aider à vous "reprogrammer" pour changer totalement le jugement que vous portez sur vous et vos émotions négatives.

En suivant ce cours, vous retrouvez la force de vie qui est en vous pour changer votre existence.

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