Christophe André, rend accessible à tous la méditation. Dites au revoir au stress, à l’anxiété et aux problèmes du quotidien et accueillez le calme et la sérénité grâce à 25 exercices de méditation. Chaque jour, faites un pas de plus vers votre bonheur personnel avec celui que l’on surnomme « le psy préféré des Français ».